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2006-11-24 19:03:59| 人氣533| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

心靈環保

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每天神采奕奕，笑臉迎人的丁松筠神父，總是懷著愉悅的心情面對每一天。

丁神父說，現代人往往忽略心靈環保，將不如意的事情抑鬱在心中，當生活於抱怨時，消極的想法會不時的湧現思緒中，人會漸漸習慣這樣的氛圍，一旦有嚴重的打擊時，往往沒有能力抵抗，就會發生嚴重的心理問題；這樣的道理就如同，不常吃營養的食品，忽略運動，又讓菸酒毒害自身，此時，算是一個感冒病毒也毫無抵抗力。

心靈更是如此，我們要刻意的養成積極的態度、感恩的心，以笑容和笑聲做為生活的溫度計，以積極做為保養心靈的良方，透過溫度計得知情緒的溫度，審視自己的內心是否健康，當心靈生病時，再以積極化解，當心靈健康，內心就會感受到平安，以此擴及，人群就會充滿著和諧，社會就會祥和。

丁神父認為，「感恩」這兩個字是美麗的詞彙，藉由這把珍貴的鑰匙，能開啟了積極又幸福的人生。
【文/慈濟基金會】
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如何養成積極的態度？
如何學會感恩？

心靈環保，有一種自己整理，然後慢慢咀嚼吞食的意味。

應該很耗時間，逼自己思考，認清一切。

然而，我不願去思考，現在，只想躲起來，嚐嚐孤僻的滋味。

我要檢舉
#心靈環保#感恩#積極#生活#思考#拒絕#孤僻
台長： ~100%帶著走~

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