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把握生活中的10個美好時光＜三＞

From　2007/07/21　自由時報　E26 時段５－『午睡』的美好時光　　最佳時間：午餐過後１小時 ＷＨＹ？ 午餐後的１小時是午睡的最佳時光，此時午餐已經適度的消化，且身體稍作舒緩，也可以讓心臟得到短暫的休息。午睡時間以半小時（趴姿）至１小時常（躺姿）為最恰當。 小知識→ 你知道嗎，「午...
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新聞台: 如果生活 | 台長：Ashlyn
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