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20240730持續減肥

有人送三顆熟透了的酪梨，把它處理好分袋裝冰冷凍庫，預計可以吃六天。(上網查，一天最多只能吃半顆。)網路上也推酪梨籽煮茶，我煮了1500cc，早中晚喝，預計可以喝二到三天。 體重微微下降，因為不挨餓，降幅很小，不過，先改變飲食，油的炸的高醣先戒，應該有點小小成效。 減肥第八天。
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新聞台: 想不到 | 台長：周芷若
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