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20240725再放一天颱風假

颱風假第二天，在家追禹英禑，繼續不挨餓減肥第三天，每餐飲食均清淡營養，沒餓著，但還是會想吃點重口味的零食等等，努力克制著，體重與第二天一樣，這麼快就遇到停滯期？哈！第一階段是10天，10天後再看看吧！如果以10天為一個週期，一個月就可以觀察三次，減肥需要恆心，五年來我都只是口頭說說，最...
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新聞台: 想不到 | 台長：周芷若
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