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Day 38-----可怕的假日 &貪心(補文 9/23)

已經好幾天體重都沒大幅度的增減,我以為身體已經適應這樣的作息了,今天不小心又失控了,整整上升了一公斤,其實也沒吃甚麼,重點還是貪心,早餐多買一份,又看到冰箱有好多之前買來沒吃完的東西,為了消冰箱庫存 只好堆積到我這邊來,加上這兩天吃了過敏的藥身體虛虛的,所以也就懶得動......結果....真的是大失...

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