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[壹] 運動減重之踏回球場計畫

三個月迅速發胖10KG,我想不是ㄧ般人可以做到這學期,也要比普通人更努力努力才行 打從上上的禮拜開始,我開始運動  跑步第一天,象徵勇氣的開端但是,才第一圈怎麼像是快要氣絕身亡的病人跑不到3圈就跟婆婆媽媽們一塊散步了  第二天,有進步速度很慢,但努力撐住3圈半想想以前的體能,真的是遙...

新聞台: New Life | 台長:封心鎖情
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