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2015-12-16 20:00:00| 人氣3,565| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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與【澤之湯】一起來放鬆 岩盤浴+上半身指壓按摩(文末贈課程)


現代人生活壓力大，身體常常會感到這裡痠、那裡痛的，尤其是像Julin
這樣的久坐族，運動量更容易不足，當覺得卡卡緊繃或想要流點汗時，
就會考慮岩盤浴加上按摩，這天來到改裝完成好一陣子的〝澤之湯〞，
痛痛快快地放鬆一下。

從捷運府中站一號出口出站，往左邊隔著縣民大道，可以看到有棟長生
大樓，過馬路後沿著大樓旁的小路繞到大樓的正面，一樓是京城銀行，
四樓就是〝澤之湯〞所在，電梯門一開就是〝澤之湯〞，換好拖鞋後，
會有美容師引導入內。
 

不想隨身攜帶的物品，不妨先置放在感應式置物櫃中，如不需要淋浴，
可在置物櫃對面的更衣間或淋浴間的更衣間內，視進行的項目，更換成
浴袍或大毛巾，若想先淋浴也是可以，淋浴區裡有好幾個淋浴間，同時
也規劃有洗手間唷~~


由於要先進行「上半身指壓按摩」，Julin就先更換成浴袍，單人室裡的
掛畫，是異業合作由畫家提供展出的作品，整體的氛圍更具人文氣息。
 
40mins的「上半身指壓按摩」，觸及的部位不僅有頭、頸、肩膀，還包
含背、腰、手等部位，其實腳也有帶到一點點，因為美容師徒手按時，
發現Julin真的太操勞了，還祭出工具來輔助，而自己在這種情況下還能
打盹，有多勞累可想而知呀。

接下來就是「岩盤浴」了，建議換成大毛巾較合適，大抵上來說，進行
前後的身體五大指數測量，水分的補充及各階段要間隔稍事休息，這部
分和以往接觸岩盤浴的經驗是相同的，不過，躺岩盤的姿勢上倒是有些
差異，〝澤之湯〞建議是先採坐姿(盤坐)、然後是俯臥、最後仰臥。

才打開門，就聞到一股濃濃的檜木香，可容納多達五人的浴場，非但鋪
有天然礦石，也講究地用檜木裝潢，讓Julin感到更放鬆，岩盤浴的同時
也有被森林擁抱、接受芬多精洗滌的感覺，身體與心靈似乎都更平衡。
 

經過45mins「岩盤浴」出汗、加強代謝後，帶著紅潤的氣色，到休息區
享用輕食粥及富含膳食纖維的輕盈冷飲，整個人感到神清氣爽，如果能
夠定期隔一段時間就到〝澤之湯〞，進行同樣的課程，相信自己的電力
會更充足，代謝也能提升才是。

好課程當然要和伴侶、家人、好朋友分享，若是閨密或夫妻結伴同行，
還能在〝澤之湯〞特別規劃，含有淋浴間與岩盤浴室的雙人房中，一次
完成按摩及岩盤浴步驟，不用走來走去，更隱私也更便利呢，也想讓自
己好好放鬆一下嗎？快參加文末好禮相送的活動吧！
❥澤之湯-岩盤浴
　粉絲團：https://www.facebook.com/shinestoneSPA/
　地址：新北市板橋區中山路一段3號4樓
　電話：(02)2961-4550


慶祝〝純想純享〞粉絲團開張，只要完成指定步驟，就有機會獲得~~
澤之湯 美妍窈窕券
來去抽獎 https://www.facebook.com/julinfans/posts/1654044561524466
活動截止時間 2015.12.27 23:59止，要參加的要快唷！！ 

課程內容及相關說明，引用店內或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱
具療效，每人耐痛程度、體質有所不同，實際效果依每人體驗為主。

本文純為個人使用心得分享，僅供參考，絕無進行任何廣告或行銷。

我要檢舉
#玉川溫泉#澤之湯#板橋#岩盤浴#按摩#新北市#府中#捷運
台長： Julin

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