近日大陸有一則新聞，提到山東齊魯電視台舉辦了一場「選醜大賽」，主辦單位從參賽者中選出最醜的，且前8名可以免費整容，結果報名參賽女孩超過1600人，從19歲到60歲都有。注意到這則新聞的同時，嘴角泛起一抹微笑，內心一聲嘆息。微笑是因為這年頭還真是無奇不有，連選醜大賽都有這麼多人參加，而且參與的人不少還是五官端正、清清秀秀的；嘆息是因為，原來這麼多人都對自己的外在如此不滿意。
古云：『身體髮膚受之父母，不敢毀傷也。』曾幾何時，動刀整容已成為一股「流行」風潮，鼻子不夠挺，沒關係整型；單眼皮不好看，沒關係整型；胸部不夠大，沒關係整型，諸如此類......數之不盡。可是你可別以為只有女人愛整型，我的高中好友也有人去整型(我高中念男校)。
還記的二十幾年前，弟弟大腿被摩托車壓斷，那時候奶奶說什麼也不讓弟弟去醫院動手術，因為她認為動手術很不好，問她為什麼不好，她也說不出個所以然。爾後弟弟被硬生生用傳統國術館的方法，使用木頭夾板固定住，那時不到五歲的弟弟，幾乎天天痛哭哀嚎。十年後，換我這個做大哥的右手開放性骨折，這次我的母親可學聰明了，並沒有通知雲林的長輩們，而是先到醫院動手術，說真的，當時我右手骨頭插出皮肉外，血流不止，不動手術也不行了。
只是當我升上高中，好動的我摔傷脊椎，這次我可沒這麼好運了，雲林的奶奶特地北上阻止我動手術，雖說我受傷的地方接近脊椎末端的神經叢，手術開刀有很高的風險，但往後整整一年的時間，除了西醫的物理治療外，中醫推拿、針灸，我也都一一嘗試過，更慘的是我還得常常回雲林被乩童打，因為當時奶奶聽算命的說，我得罪了女鬼，所以才會一直好不了......。被沾過硃砂的柳枝鞭打，這滋味......還真難以言喻啊！
以前的我，和我妹我弟一樣，對自己的外在都不甚滿意，雖然在我母親眼裡，孩子都是最帥最好看的，說真的，我弟真的蠻帥的，至於我跟我妹，暫時不予置評......。不過我比我妹我弟快樂多了，因為我學了一個秘訣，就是「學習喜歡自己」。
曾經看過一篇文章，在康健雜誌第86期『愛上胖胖的自己』，文中特別專訪水果奶奶趙自強和粉紅豬鍾欣凌，暢談他們對自己外在的心路歷程，以及如何找出自信以及自我價值。我很是受感動，特別是『我胖得很快樂！』這句話。他們兩人當然知道肥胖有很多健康的問題，但是他們並不是讓自己一直胖下去，而是從另一個角度去『珍賞』自己的胖，從珍賞自己的過程中，找到了自己人生的舞台，也找回了自己的價值。
美與醜真的是見仁見智，有的人喜歡瘦瘦的人，有的人喜歡胖胖的人，只是為了別人的「一時評語」去討厭自己的外在，甚至不惜整容改變它，真的就大可不必了。學習喜歡自己，喜歡自己的外在，充實自己的內在。很多時候，你不也看到一般人眼中平凡的人，卻有著不凡的氣質，因為他們的內在涵養，替自己的外在加分不少。
自己得先喜歡上自己，別人才會欣賞到你；自己要先肯定了自己，別人才會信服你。這世上很多問題點，都是出在「自己身上」。若是自己沒先看透這點，即使你整型了一百次，你依舊還是對自己的外在不滿意，因為你的內在已被外在嚴重扭曲了。當然也不能以此作為藉口，而讓自己衣著邋遢，儀容不整，甚至放縱吃喝，讓自己過度肥胖喔！
過猶不及都是不好的，不高估自己，也不輕視自己，就只是單純喜歡自己。懂得喜歡自己，你就會發現原本你以為的外在缺點，其實也不怎麼樣。進而你會更加懂得珍惜，你也更容易快樂，快樂的人生，就是幸福的人生。
水天一色
文章定位：
