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2006-09-20 18:00:17| 人氣1,544| 回應15 | 上一篇 | 下一篇

學習喜歡自己

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近日大陸有一則新聞,提到山東齊魯電視台舉辦了一場「選醜大賽」,主辦單位從參賽者中選出最醜的,且前8名可以免費整容,結果報名參賽女孩超過1600人,從19歲到60歲都有。注意到這則新聞的同時,嘴角泛起一抹微笑,內心一聲嘆息。微笑是因為這年頭還真是無奇不有,連選醜大賽都有這麼多人參加,而且參與的人不少還是五官端正、清清秀秀的;嘆息是因為,原來這麼多人都對自己的外在如此不滿意。

古云:『身體髮膚受之父母,不敢毀傷也。』曾幾何時,動刀整容已成為一股「流行」風潮,鼻子不夠挺,沒關係整型;單眼皮不好看,沒關係整型;胸部不夠大,沒關係整型,諸如此類......數之不盡。可是你可別以為只有女人愛整型,我的高中好友也有人去整型(我高中念男校)。

還記的二十幾年前,弟弟大腿被摩托車壓斷,那時候奶奶說什麼也不讓弟弟去醫院動手術,因為她認為動手術很不好,問她為什麼不好,她也說不出個所以然。爾後弟弟被硬生生用傳統國術館的方法,使用木頭夾板固定住,那時不到五歲的弟弟,幾乎天天痛哭哀嚎。十年後,換我這個做大哥的右手開放性骨折,這次我的母親可學聰明了,並沒有通知雲林的長輩們,而是先到醫院動手術,說真的,當時我右手骨頭插出皮肉外,血流不止,不動手術也不行了。

只是當我升上高中,好動的我摔傷脊椎,這次我可沒這麼好運了,雲林的奶奶特地北上阻止我動手術,雖說我受傷的地方接近脊椎末端的神經叢,手術開刀有很高的風險,但往後整整一年的時間,除了西醫的物理治療外,中醫推拿、針灸,我也都一一嘗試過,更慘的是我還得常常回雲林被乩童打,因為當時奶奶聽算命的說,我得罪了女鬼,所以才會一直好不了......。被沾過硃砂的柳枝鞭打,這滋味......還真難以言喻啊!

以前的我,和我妹我弟一樣,對自己的外在都不甚滿意,雖然在我母親眼裡,孩子都是最帥最好看的,說真的,我弟真的蠻帥的,至於我跟我妹,暫時不予置評......。不過我比我妹我弟快樂多了,因為我學了一個秘訣,就是「學習喜歡自己」。

曾經看過一篇文章,在康健雜誌第86期『愛上胖胖的自己』,文中特別專訪水果奶奶趙自強和粉紅豬鍾欣凌,暢談他們對自己外在的心路歷程,以及如何找出自信以及自我價值。我很是受感動,特別是『我胖得很快樂!』這句話。他們兩人當然知道肥胖有很多健康的問題,但是他們並不是讓自己一直胖下去,而是從另一個角度去『珍賞』自己的胖,從珍賞自己的過程中,找到了自己人生的舞台,也找回了自己的價值。

美與醜真的是見仁見智,有的人喜歡瘦瘦的人,有的人喜歡胖胖的人,只是為了別人的「一時評語」去討厭自己的外在,甚至不惜整容改變它,真的就大可不必了。學習喜歡自己,喜歡自己的外在,充實自己的內在。很多時候,你不也看到一般人眼中平凡的人,卻有著不凡的氣質,因為他們的內在涵養,替自己的外在加分不少。

自己得先喜歡上自己,別人才會欣賞到你;自己要先肯定了自己,別人才會信服你。這世上很多問題點,都是出在「自己身上」。若是自己沒先看透這點,即使你整型了一百次,你依舊還是對自己的外在不滿意,因為你的內在已被外在嚴重扭曲了。當然也不能以此作為藉口,而讓自己衣著邋遢,儀容不整,甚至放縱吃喝,讓自己過度肥胖喔!

過猶不及都是不好的,不高估自己,也不輕視自己,就只是單純喜歡自己。懂得喜歡自己,你就會發現原本你以為的外在缺點,其實也不怎麼樣。進而你會更加懂得珍惜,你也更容易快樂,快樂的人生,就是幸福的人生。



水天一色

台長: 水天一色
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朝雲
說的好~很贊成你說的
當你喜歡自己﹑心情自然會好
心情好﹑人自然就會美麗
這樣的美麗
是幸福的~^^
2006-09-22 01:32:26
版主回應
謝謝你的鼓勵...^^
2006-09-25 23:07:03
迷途少女愛麗絲
我也認為珍賞自己是十分重要的。
因為我始終相信先學會愛自己,
這樣別人才會來愛你:)
2006-09-22 02:59:30
版主回應
要懂得珍賞自己...也懂得珍賞別人...^^
2006-09-25 23:13:52
蔚藍天
這個世上的確是無奇畢有。

學習喜歡自己是一件好事

可是變成自戀倒是有可能的啊~~~^^”
我也是一個滿自戀的人~
雖然說我不漂亮
我沒人家的瘦

可是也滿不錯的啊~~~^o^
因為開心就好~~~^^
2006-09-22 10:48:21
版主回應
願你天天開心唷!!
2006-09-25 23:10:13
自由藍

「這世上很多問題點,都是出在「自己身上」。」

很多事情,都是自己侷限住自己了
2006-09-22 11:49:28
版主回應
說的沒錯
只是...
人常常就是如此被自己給蒙蔽阿!!
真是要多蒙主的保守...^^
2006-09-25 23:30:10
糖果罐
看了你的文章,好像想通了點什麼,
我一直以來都太不懂得愛自已了,
突然覺得,自已不知道在沒自信什麼?

呵呵...很棒的文章^^
2006-09-22 23:06:46
版主回應
謝謝你的讚美...^^
凡事積極總是比消極好,
積極的雙眼...看的更廣...更遠...
希望你過的幸福...^^
2006-09-26 13:49:41
~琪ㄟ~
超讚ㄉ!
說ㄉ好,好佩服ㄋㄛ!
想ㄉ這麼開,如果是我ㄉ話
一定做不到.
繼續加油ㄅ!
我支持ㄋ!Go!Go!Go!
2006-09-23 18:44:04
版主回應
我也不是想得開,我只是用積極的思考方式而已,
多鼓勵自己,其實你自己比你想像中的還要棒唷!!
2006-09-25 23:33:54
企鵝
看了你的文章,有種想哭的感覺~我很不懂得喜歡自己...我幾乎每天都過得很不快樂!我不由得不佩服你,可以看得這麼開~~謝謝你喔!以後有這種好文章還要跟大家分享喔~~
2006-09-23 20:28:12
版主回應
謝謝你的支持...^^
希望我的文章帶給你幸福的眼淚...^^
2006-09-25 23:34:54
我對我說
喜歡自己是每個人都在學習的

我很討厭鏡子中的我

不過

仍告訴自己

就算全世界的人都不愛你

你也要愛自己~~
2006-09-24 10:36:42
版主回應
古人說...
以銅為鏡,可以正衣冠。
鏡子只是整理儀容用的......

別討厭自己...
自己都不喜歡自己,怎可能讓人欣賞你呢!!
2006-09-25 23:37:12
漂浮bottle
確實,如果自己都不喜歡自己,那還有誰會喜歡你?
人最美,就是美在心,以及那股自信的感覺。
真希望你這篇文章,能夠被更多人看見。
讓更多人能夠從時下流行”瘦即是美”的觀念中
徹底的解放出來。
2006-09-26 21:12:11
呆妹
我讚同你的說法! 凡事都要喜歡自己 ,不然別人哪會欣賞你?
2006-09-27 16:59:26
版主回應
「單純」喜歡自己,
即使偶而嫌嫌自己...
但別討厭自己...
這也是種幸福...^.^
2006-09-30 20:00:50
小強--人撈屎
有著不凡的氣質,喜歡上自己...真的會有別人的愛...如自己都不喜歡自己怎去愛別人呢...我愛堅強的人
2006-10-18 07:16:39
版主回應
你的暱稱蠻特別的!!
這是我個人的感受...^^
2006-12-01 18:48:57
于宇
後面兩段寫的我很喜歡耶~^^
不過會這樣想的人真的很少呢~

我也努力再找回自信的自己^^
但是不自戀~
ㄧ起努力吧!!^^
2006-11-06 15:11:06
版主回應
謝謝你...^^
不過希望自己除了想得到之外...
也能做得到!!

願你也是如此...^^
2006-12-01 18:49:59
喵小菲
講的真好
有同感
可惜現在的人都外帽協會
不過懂得欣賞自己的人才是最聰明的人
2007-02-02 21:01:03
版主回應
我想...外貌協會每個人多少都有吧!!
程度不同而已...
畢竟沒有外表的吸引...
也不容易注視到對方內在的優點...不是嗎...
不過...還事要懂得欣賞自己才是最重要的!!
2007-02-03 20:10:41
Eason
<喜歡胖胖的自己>
其實,不管自己胖瘦美醜,每個人都要試著去喜歡自己!不看自己的缺點…往美麗的優點去看待自己、正視自己,相信外在的缺點將不會是缺點!
我自己本身也是胖胖的~但我不讓自己體重往上升~而原本內向、害羞的我,由於出社會認識不同層面的&quot貴人&quot以後…讓我懂得省視自己,更讓我心靈昇華許多…喜歡大大這篇文章,希望大大能夠寫出更諸如此類的勵志文學…加油﹋&quot
2007-03-07 02:18:38
版主回應
謝謝你喜歡我的文章...^.^
也謝謝你的加油!!

不過...
如果可以的話,請不要叫我大大吧!!
叫我「水天」或「一水」都可以呢!!
不習慣被稱呼為大大...^^...

其實想跟你說另一句話:
「喜歡自己..喜歡全部的自己!!
欣賞自己的優點,同時也欣賞自己的缺點!!
不論是外在...還是內在!!」

因為不論是缺點還是優點...
都是你...無法分割...無法切離...
而且很多時候,在其他人眼中...妳的缺點可能是優點...妳所認為的優點...反而是缺點!!

當然...不論是外在還是內在...都是如此呢!!

有的人...喜歡瘦瘦的人...
有的人...喜歡胖胖的人...
有的人...喜歡浪漫的人...
有的人...喜歡木訥的人...

不要因為別人或者這個社會的期待而改變了自己...改變了外貌也改變了內在...
因為改變之後的妳...反而迷失了自己!!

我的文章不是什麼勵志文學唷!!
我的文章...只是我的...我的生命中的體悟和珍惜而已呢!!

我寫出自己感受到的...
寫出自己對這人生的珍惜...^.^
2007-03-08 01:02:50
甲魅卡
這也算所謂的自信吧,我還在加油中
有一天我會真正喜歡自己的^^
2007-03-08 03:27:39
版主回應
偷偷跟你說...
我是一個很沒有自信的人呢!!
感覺不出來吧......

即使如此,我還是很喜歡自己,喜歡自己的優點與缺點,不論外在還是內在。

當然有的時候,別人的一些看法與批評,或多或少會影響到我,例如現實活中,我常被說很「娘」......

恩...我承認...我很娘...^.^
就是這樣囉!!

P.S.
願你能體會我最後一句話的意涵呢!!
2007-03-08 23:57:02
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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