和咕嚕一起嘀咕。 JULIA=豬麗啞蘿蔔汁=小狐狸=鴨母=阿勇=咕嚕的大媽=多樂媽。沒錯，這都是我。 邀約文請直接於各篇文章留言悄悄話或MAIL:kuo.julia@msa.hinet.net

64愛的鼓勵 105訂閱站台

『嘿，妳哪位?』每次都想這樣問汗流浹背的自己。

 

不是不知道運動的好處，也了解養生真正的目地是想陪家人走長一點的路途，但就是缺少一個燃點一個契機一個衝動，畢竟本人從小到大對於運動一直無感。

求學階段的體育課總用那個來來逃避，長大後面對親友邀約一起加入活動筋骨的行列狐狸就有千百個拒絕的理由，總之，狐狸很討厭〝動〞，也很厭惡〝流汗〞，一聽到〝運動〞這字眼直覺和我沒有關係。

 

不過本人也很識相，自己既然不動，我也不會叫別人要運動，自己都做不到的事情根本說服不了人，也因此聽到那種總說運動很好滔滔不絕的理論我也會自動關上耳朵不聽。

即使狐狸周遭已有好多朋友都陸續開始跑步，家人們日行萬步的活動也維持了好幾年，但我還是維持我人生的座右銘『走不如站、站不如坐、坐不如躺』，每晚都和老公這樣懶懶的攤在一起看電視滑手機也不覺得有什麼罪惡感。

 

還記得那天，和平常沒什麼不同。

但一早一睜開眼睛，一個念頭閃過，突然下定決心，一個不可思議的決心。

 

沒有人逼我，有沒人激我，沒有比賽，沒有獎金，

我竟然想要

開‧始‧運‧動。

 

太了不起了我，寫到這裡都想替自己起立鼓掌了。

 

如果我有辦法讓自己懶散40年，那我也有辦法讓自己改變。

 

運動不難，難的是持之以恆。

一個懶散了40年的胎太，突然發憤圖強騎了半年的腳踏車，

每天晚上都在跟自己打拉鋸戰『今天要不要騎?休息一下應該還好吧?』，

然後好不容易打贏心中的魔鬼讓屁股離開沙發去流半小時的汗，這麼熱血持之以恆連狐狸都不認識自己了!!!

是的，這半年來，除了出遊不在家外幾乎每晚都在室內腳踏車的健身器材上邊騎車邊擦汗邊問自己『妳是誰?那個最討厭運動流汗的人到底去哪啦?』

 

 

如果問運動帶給我那些好處，我會回答你:沒有。

 

是的，沒有。

這半年來，

體重沒少，全身肉還是不團結不緊實形同一片散沙，體力也沒變比較好，情緒仍然不穩定，小感冒小毛病還是不間斷。

大家都說動久了就會習慣和享受運動的感覺，但這半年來我每一天都厭惡汗水淋漓的黏膩感完全無法樂在其中。

 

那幹嘛還要運動?

 

嘖。你管我。

 

《特別記錄下來已經騎了半年，我就是要看自己能堅持到何時。》