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我愛慢跑

 最近恢復了慢跑的習慣,只是,從清晨,改到下班後時段 ! 慢跑,讓思緒更加清晰,只是,傍晚運動的人多,即使在運動場上,仍然感覺到空間的擁擠 ! 在調整呼吸中,加強肺活量,在一呼一吸之間,四肢血脈有了條理,在運動場跑道上,有我自己的軌道 ! 偶而,思緒亂了,藉著呼呼吸吸之...

新聞台: 嫻 嫻 沒 事 兒 | 台長:嫻嫻
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