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2006-09-17 09:57:49| 人氣29| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

星期五*學校重量訓練

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星期五 下雨了 

學校練重量 練大重量 

仰臥起坐 拿20磅 放頭上 

很累 累爆了..

單槓 10下 先自己來

全身痠痛..

由其時我的肚子 腹肌都出來了 撲撲!

手也很酸 肚子也很酸 

很累..







星期五真是累人的一天 辛苦了5天

明天又要開始被操了 挖挖~~~

很辛苦 恩嗯! 我會加油的..

雖然腳會很痛 沒關係 硬ㄍ一ㄣ囉!

反正腳痛也不是一天二天的事情了

腳雖然好了 但是還是會痛阿

阿阿阿>>>>

就只好這樣 繼續拖著我的這殘廢的腳吧!

台長: 寶貝*花妞妞
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