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2009-05-25 00:21:38| 人氣249| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我的薩克斯風之路--皺紋

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三號竹片的探險進入第五天,氣聲還是很多,發現了嘴型開始微調,主要都是在上唇的力量使用,有時調整角度,有時增減力度,盡量想找出如何讓上唇的肌肉更穩定地包覆吹嘴,而不是用上排的牙齒去咬,這有點難度,除了往下,還要控制來自側邊的力量,一放鬆就全都亂掉..當然,聲音也不能聽了..

想變成"老虎"似乎沒那麼容易,還沒抓到肌肉的使用方式,就已經累的亂七八糟了,突然念頭一閃,會不會是肌肉的力量還不夠,所以無法很順利地使用,回想起體能訓練伏地挺身在一個基數六十還是七十的時候,居然身體起了異樣,就是某些特殊部位的痠痛,比方說大腿外側和臀部..=_="..那陣子真是走路時在這兩個部位都一直是微微地痠痛,雖然不會影響走路,反而越走越快,但..做伏地挺身會做到這樣也很怪吧..

後來之前的團友"大隻佬"才告訴我伏地挺身是全身的運動,=_="..我一直以為是在練胸肌..!!! 原來光是這樣上上下下地簡單運動其實同時鍛鍊著很多組肌肉群,大腿和臀部的痠痛消失己久,還真是不知道什麼時候不見的? 不過現在的一天基本消費六個基數,已經加到了每個基數九十下,姿勢可能不見得每一下都標準,但肯定是有做完的,痠痛感呢? 很久不見了..不過,我不是鐵人,當肌肉開始緊繃時,為了怕受傷,還是會停一停,冰敷一下,等身體恢復了再說..

肌耐力的加強讓我能很輕鬆地一口氣完成一個基數,會有點喘,但還OK..我想,此刻正在進行中的老虎嘴型鍛鍊也是同理可證吧..!! 有聽人說過,越是細微的地方越是難處理,這句話應該可以用在世間的萬物,就像學相聲的人要練嘴,每天站在樹下"吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮..",該練的不是死命地去把聲音吹出來就好,而是在讓薩克斯風聲音的源頭更結實...^_^"..那..不就是我囉..!!

這塊肌肉不大,應該沒有兩個指頭寬吧,卻很難練,因為要使用到它們就必須拉扯整個臉頰的肌肉往前推,才能達到一點點效果,而這個測試似乎不是開始練三號竹片才這麼做的,前兩三個月開始不喜歡自己的聲音時,就發現在吹奏時上唇正在搜尋著用力的方式..

雖然不是每次都這樣練習,不過偶而會對著鏡子演奏,因為身體不會騙人,鏡中的自己無疑地展現著演奏習慣,以及身體在遇到某些特定音高時的反應,很多答案,其實都在裡面..為什麼這個音會怪怪的? 因為身體一遇到它就變型,包括嘴,手,和身體..

覺得上唇在集中時被擠出了些皺紋,它們密佈於唇線的內與外,很像鳥喙,尖端突出往前勾住吹嘴上端,唇緣內側盡其所能地往吹嘴上緣貼近,這樣的方式居然能帶動下唇也一起用力包覆,而內側的牙齒咬合並不受影響,仍然能維持原來的力度..

皺紋 + 鳥喙 = 老虎...? 很不確定,因為氣聲還是很明顯,音質和音色的穩定以及厚實度確實有提高,就連音準也好一些些,但這樣並無法滿足我啊..這個關卡真是難啊.....!!!!!!!!

P.S. 又開始了,明明很飽卻想吃東西,而食物擺在眼前才發現根本不餓,這就是那該死的循環過程第二階段,渴望...!!

四個階段不斷循環著我的薩克斯風之路..

1.尋找並確定問題..

2.鍛鍊過程中對各種可能性答案的渴望..

3.訓練出新能力後,努力融入血液中時充滿了徬徨與無助,等待著穿越..

4.一切塵埃落定,還來不及喜悅,又產生了新的問題...

您猜猜..我最喜歡的是第幾個階段呢? 賣個關子,下篇文章再公佈答案吧..^_^Y

我要檢舉
#散文小品
台長： 半月

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