24h購物| | PChome| 登入
2008-05-05 12:51:29| 人氣150| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我的薩克斯風之路--習慣修正

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

很久沒打籃球了,星期六晚上特別去買了雙球鞋,準備隔天早上去附近的公園打球,那”堆”籃球真可憐(是的,我有四顆籃球,就算都把氣放掉了大部份,放在一起就是一堆),一邊打外觀的塑膠皮還一邊掉,搞的手都黑黑的,看來這顆籃球也算是掛了,練習上籃,轉身,運球..等動作,回憶著以前的手感,想起了為什麼以前同學都叫我盲劍客的意思,打著打著,會用身體去記憶籃框的位置,就算是在快速的移動中,大腦內總會有某個東西會去判斷自己和籃框的距離和角度..

而在有隊友時,也是一樣,他們的移動方式也加入了大腦的計算中,所以,不管是出手的那一刻或是傳球,都不太用眼睛去搜尋目標,因為覺得沒有必要,我知道你們在哪..你們只要繼續跑,球就會到你們手裡..傳球根本沒在看人,我預測他們的行進路線和速度傳球,但..能接到的不多,他們看到我球一出手就停腳步(因為不是直直的傳到他們手上,我傳的位置通常都在他們與籃框中間或是無人防守的空檔,只要多踩一兩步就能伸手拿到球,投球或上籃),只有幾個球打的比較好的能接到,這也是他們叫我盲劍客的原因..

星期天接近中午的太陽並不算大,有點雲,但也到午餐時間,該回家了,為自己下了一個規定,罰球線進五十球就下課..已經滿身大汗了,逼自己冷靜下來站在罰球線一球一球地投,手感真的差很多,剛開始投時只會覺得很煩,怎麼一直都投不進..? 終於在進了第十球後,心冷靜了一點,慢慢找出自己站的角度偏了,所以球都會打到籃框的一個斜角,而反彈出來的角度幾乎都是同一個方位,便試著將左腳稍微往前跨,總算將發射的起點角度固定,接下來就是由下往上調整整個投球的節奏,包括腳踝,小腿,大腿,腰部,背部,肩膀,手臂,一直到手腕..都必須在用力時不是偏斜..

進到了第三十顆,想放棄了..心中突然有個念頭,三十顆和五十顆也沒差啊,下次再來好了..!! 這想法一閃即過,開始罵自己的惰性,這次修正的,就是”心”了..還是一球一球地把目標完成後,最後再來一個三分球..有練習果然有差,手感有點回來,三分球只投一球就空心入網..!! 嗯.....下課...

挫折感會給人想放棄的心念,不管放棄的是什麼,小到不投完五十球就回家,大到放棄自己的生命..影響的有大有小,但在我看來都相同,就是放棄自己...雖然投進五十球中滿意的只有七八球,而沒投進的可能是一兩百球,但..很高興....我做到了..!!

什麼力量逼我學薩克斯風? 現在已經想不清楚了,是一年多前去那個樂團罰站的挫折嗎? 或是為了演奏出一個自己的聲音 ? 又或是填補心中的缺憾? 其實,每一次在挑戰自己,才發現自己好鬥的個性,而我對別人都是以不爭的態度來表現,因為無法拿捏別人的反應,所以很不喜歡和人爭,而不管是口頭的爭論或是拳腳相向,都覺得那種勝敗一點意義都沒有!!

把這喜歡鬥的性格放在與自己的挑戰上..而音樂,剛好滿足了我這點..這是在星期天打球時發現出來的,滿身大汗,陽光整個照在身上,其實是很煩悶的,但卻有一顆冷靜的心,先打敗心中的惰性,再一點點調整身體,把自己定下的功課做完,我....又贏了..!!

這種與自己鬥,我想就是修正的功夫吧...!! 每鬥贏一次,對手(=_=”還是我)就會更強大,一邊投籃一邊微笑,練了一年多的薩克斯風真的很不錯,這些日子來傻傻地練習,已經習慣用冷靜的心不斷地修正...!!

我要檢舉
台長： 半月

您可能對以下文章有興趣

人氣(150) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫)

TOP
詳全文