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逆流

  開始整理自己的問題,首先是用佛法中的動中定,也就是拜佛,不要以為這是迷信,拜佛的動作分為內與外,於外..也就是身體的部份,拜佛的動作對身體是有很大的好處,尤其是肝臟. 透過緩而勻的拜佛動作,其實有點瑜珈的效果,並能讓身體得到很好的休息.   於內..在動中將心穩住,心的雜念少了,就能得...
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新聞台: 流齋 | 台長：半月
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