射手，果真是說做就做的行動派！！只要是可行的，完全是不需要猶豫的！！昨天，很瘋狂的從婆家間歇跑步回娘家！！雖然距離不長！！但卻很有成就感！！跑前先做了四組的8循環，槓片啞鈴負重的肌力訓練做暖身！！只能說，真的跑到我家，有種見上帝的感覺！！但增肌效果很棒！！雖然速度很慢，但很開心！！心是滿的！！這樣的初體驗，很棒！！喜歡不斷挑戰的自己，希望下次會有更好的突破！！為自己加油！！😀
