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平時睡不夠 假日賴床有益健康

陳怡潔/編譯報導 想必許多爸媽對孩子星期六日總是賴床到日上三竿,感到苦惱不已。但是愛賴床的孩 子們,現在有個好消息:美國科學家說,周末賴個床,對身體的活力可是大有幫助!   不過在周末稍微偷點小懶,不代表可以一直放縱自己懶洋洋的。賓州大學醫學院David Dinges教授針對志願者作的測試發...

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