身體發生變化后，人們可以從身體上一些信號看出來。 但是任其發展下去就可能會更嚴重，所以應當引起我們的重視！
不管是人的衰老到疾病的發生，都會有信號提示你！ 那麼，血管差又有什麼信號呢？
脖子越粗，血管越差！
“一般來說，脖子粗細和肥胖程度有著直接關聯。 尤其是男性到了中年以後，女性到圍絕經期以後，大部分會有明顯的體形改變。 尤其是男性，到了四五十歲，會明顯發福，脖子也會跟著變粗“。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
早在2010年，美國《臨床內分泌學與代謝》雜誌上的一篇研究就提出，研究對3000多名研究對象進行脖子測量，同時對這些人進行血壓、血脂、血糖等指標檢測。 結果發現，脖子越粗的人，其心血管疾病風險就越大。
北京世紀壇醫院心血管內科主任楊水祥通過臨床觀察也發現，「腦袋大脖子粗」，說明營養過剩，例如「夥夫」經常要品嘗菜，「大款」吃吃喝喝，他們往往有更高的心腦血管病風險，而「脖子粗」，就是這類人群的特徵之一。
脖子粗不粗，一測便知！
如果男性頸圍超過39 釐米，女性頸圍超過35釐米，則說明脖子較粗，發生心血管事件的風險高。
解放軍總醫院國際醫學中心主任曾強提醒，測量脖子時，將皮尺水準置於頸部最細處進行測量，即頸後第七頸椎上緣（低頭時摸到的頸后最突起處），至前面的喉結下方，完成測量。
測完後，你的脖子正常嗎？
如果你的脖子較粗，就一定要引起注意了。 早點「養」血管，勝於老來“治”。 因此保護血管，永遠都不嫌遲，有什麼有效的方法能保護好血管呢？
每天喝一杯它
血管越喝越年輕！
菊花可能人们在生活中一般是用来降火的，可是不知道它还有助于血管扩张，使心血管系统保持健康。
在前人留下的关于药用植物的古书中，关于菊花的功效与作用有如下记载：味甘苦、性微寒，主治风热感冒、头痛眩晕、皮肤病和血流不畅。
常喝菊花茶可以有助於保護血管，其實，在泡菊花茶時加上兩物效果更佳，那到底是加哪兩物呢？
桑杞菊花茶
原料：
桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。
做法：
把這三種材料放入杯中，再用沸水沖泡，代茶飲用。
桑葚
既可食用又可入葯，中醫認為桑葚味甘酸性微寒，入心、肝、腎經，可滋補強壯、養心益智、生津止渴。 桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
枸杞
具有清除人體自由基的作用，可有效保護心臟血管內皮，維持血管的彈性，也能抑制心跳，對調整心律不齊也有説明。 它還參與維生素A合成，含有的鐵元素可促進造血功能。
文章定位：
