我們常說身體健康很關鍵，可是判斷身體是否健康的標準又是什麼呢？ 英國《每日郵報》日前制定了一套健康自測題，通過7個問題判斷身體是否需要「檢修」。。
無論您多大歲數，哪怕只有一個問題沒通過，都意味著要給身體更多關愛。 今天健康小編就帶領大家一同看看這七個問題吧，看看您的身體是否需要“檢修”。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
一. 天氣寒冷時呼吸困難嗎？
天氣寒冷、吃飽后或體力消耗大時，如果感覺呼吸困難，胸口疼痛、發緊，可能是動脈狹窄引發的警報。
心臟就像一個彈性減退的皮球，收縮能力和舒張能力變弱，泵血作用降低，這種狀態就是心功能不全，即心力衰竭。
應對：及時就醫，做心電圖檢查以檢測心臟活動狀況，同時排除哮喘、慢阻肺等疾病。 建議中老年人注意保暖，規範用藥控制血壓;還要注意控制好情緒，不要大喜大悲;保證睡眠，不要熬夜;運動適量，避免過勞。
二. 晚上多次起夜嗎？
頻繁起夜有幾種常見原因：
晚上喝了太多的水、湯粥、茶、咖啡;精神緊張、失眠導致的習慣性夜尿;
高血壓、慢性腎炎、腎功能不全等導致腎臟的濃縮功能明顯減退;
應對：過多飲水和精神緊張引起的夜尿增多，可通過生活習慣調整、緩解壓力來改善。 平時可多吃些補益脾腎、養心寧神的食物，如核桃、韭菜等。 排除上述生理因素后，則應及時到醫院就診，檢查腎功能和泌尿生殖系統。
三. 經常大量出汗嗎？
有的人稍稍運動就大汗淋漓或每晚盜汗，這可能是病理性多汗。 一般來說，當患有某些神經內分泌疾病（如甲亢、糖尿病、低血糖）或心血管疾病時，可能會出現多汗癥狀。
應對：如果多汗影響到正常生活，但不伴隨嚴重癥狀，可以到中醫科進行調理。 如果伴有相應癥狀則需及時就醫。
四. 腸道總是脹氣嗎？
腸道脹氣、排便習慣改變、肛門疼痛、大便帶有黏液或便中帶血，都可能與結直腸癌有關。
應對：如果發現上述改變，特別是大便出血，一定要及早就醫，進行結直腸癌排查。 50歲以上男性更要加以警惕。 養成定時排便的習慣，建議每周保證2~3次慢跑、快走、游泳等有氧運動，每次45分鐘;每天喝8杯水;多吃山芋、玉米、新鮮蔬菜等富含纖維素食物。
五. 曾經出現短暫視物重影
有的人会突然口齿不清、眼前发黑、视物重影、单眼视物不清、身体局部麻痹等，往往几分钟就过去了，24小时内症状会完全消失,这可能是中风前兆，俗称“小中风”。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
这是小血块阻塞脑部小血管或小血管痉挛，诱发一过性脑缺血的症状。研究显示，近半数患者在小中风发生后的3~5年内至少发生一次脑梗。
应对：三高人群、烟民和酗酒者都应有意识地关注不良征兆，出现上述危险信号时马上就医。有过小中风经历的人应避免情绪过大波动，注意膳食平衡，劳逸结合，坚持适度运动。
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