男人害怕被問工資,女人害怕被問年齡。 男女間的差別,簡直就是一條不可逾越的鴻溝。 對於養生而言,男女差別也是無窮大。
澳大利亞學者研究發現,生活在溫暖地區的女性壽命較長,而居住在涼爽地區的男性則活得更長久。 男人天生陽氣旺盛,怕熱;女人陰氣重,手腳易冰冷,怕冷。 所以,男人要“冷”養,女人要“熱”養。康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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男人要“冷”養
水溫降至40度。 常說洗個熱水澡,根據男性的生理特性,其實溫水澡更適合男人。 長期使用很燙的水洗澡,會損害精子。 而且,男人對於溫度的感應較為遲鈍,所以把水溫降至不太熱的40度為宜。
飲食低熱量。 男人的新陳代謝較快,需要大量能量支撐身體的運行。 飯桌上,大部分男人都是“肉食動物”,無肉不歡,還要配上酒,所以,脂肪肝也成為了男性健康的第二大殺手。 建議男人要堅持飲食低熱量,減少油脂的攝入,多吃菜少吃肉。
脾氣降下來。 中醫有言,怒傷肝。 脾氣大已經傷肝,加上很多男人把煙和酒當做生活的一部分,就更傷肝了。 所以,凡事把脾氣降下來,以和為貴。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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女人要“熱”養
溫水泡腳。 寒從腳起,而腳又是我們的“第二心臟”,對腳部的加溫是最適合不過的了。 泡腳可以活血驅寒,緩解痛經。 泡腳的水溫略高於體溫即可。
溫熱性食物。 女人畏寒,冬天適合多吃一些溫熱的食物。 溫熱性質的食物有辣椒、大蒜、羊肉、大棗、栗子、紅糖等。
除此以外,男女養生的差別還有哪些?
男人補鋅,女人補鈣
鋅被稱作「婚姻和諧素」,男人缺鋅,容易導致精子數量減少、活力下降。
海產品、動物內臟都含有豐富的鋅。 男人應多吃紫菜、海蝦、豬肝、生蠔、牡蠣等食物。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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女人的一生,经期失血、孕期负担,都容易缺铁,导致贫血、心慌气短等,因此补铁是女人的终身使命。女人比男人更容易骨质疏松,所以钙也要一起补充。女人应多吃三文鱼、动物肝脏、黑巧克力等富含铁的食物,以及豆制品、鸡蛋、牛奶等富含钙的食物。同时,也要晒晒太阳,做做运动,促进钙的吸收。
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