喝湯4大錯誤，別再犯了！
1只喝湯，不吃“湯渣”
有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時后，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%~15%，還有85%以上的蛋白質仍留在“渣”中。
經過長時間燒煮的湯，其「渣」吃起來口感雖不是最好，但其中的肽類、氨基酸更利於人體的消化吸收。 因此，除了吃流質的人以外，應提倡將湯與「渣」一起吃下去。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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2愛喝“獨味湯”
每種食品所含的營養素都是不全面的，即使是鮮味極佳的富含氨基酸的“濃湯”，仍會缺少若干人體不能自行合成的“必需氨基酸”、多種礦物質和維生素。
因此，提倡用幾種動物與植物性食品混合煮湯，不但可使鮮味互相疊加，也使營養更全面。
3愛喝滾燙的湯
有百害而無一利，喝50°c以下的湯更適宜。 有的人喜歡喝滾燙的湯，其實人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60°c的溫度，超過此溫度則會造成黏膜燙傷。
雖然燙傷后人體有自行修復的功能，但反覆損傷極易導致上消化道黏膜惡變。 經過調查發現，喜喝燙食者食道癌高發。
4湯水泡米飯
這種習慣非常不好。 日久天長，還會使自己的消化功能減退，甚至導致胃病。 這是因為人體在消化食物中，需咀嚼較長時間，唾液分泌量也較多，這樣有利於潤滑和吞咽食物。
湯與飯混在一起吃，食物在口腔中沒有被嚼爛，就與湯一道進了胃裡，這不僅使人“食不知味”，而且舌頭上的味覺神經沒有得到充分刺激，胃和胰臟產生的消化液不多，並且還被湯沖淡，吃下去的食物不能得到很好的消化吸收。 時間長了，便會導致胃病。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水
喝湯八大原則，需牢記1晨起，最適合喝肉湯
因肉湯中含有豐富的蛋白質和脂肪，在體內消化可維持3~5小時，避免人們一般在上午10~12點這個時段，易產生饑餓和低血糖現象。
2不同季節，喝不同的湯
如夏天，宜喝绿豆汤；冬天，宜喝羊肉汤等。可以预防季节性疾病。
3体胖者，餐前喝一碗蔬菜汤
既可满足食欲，又有利减肥。体型瘦弱者多喝含高糖、高蛋白的汤可增强体质。
4孕产妇、哺乳女性以及老人、小孩，可在进食前喝半碗骨头汤
可补充身体所需的钙。注意，骨折病人不宜喝骨头汤。
5月经前，适合喝性温和的汤
不要喝大补的汤，以免补得过火而导致经血过多。
6感冒，不适合煲汤进补
就连品性温和的西洋参，也最好不服用。因为这些油腻的汤，容易加重感冒症状。
7喝汤，不能长期只喝一两种
应该各式汤饮交替，更能增加食欲，平衡营养。具有食疗作用的汤，要经常喝才能起到作用，每周喝2~3次为宜。
8胃病患者，饭前需喝汤加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
对于胃病患者，正确的喝汤方法是饭前先喝几口，为口腔、肠道涂抹一层润滑剂，减少干硬食物对消化道黏膜的损害，促进消化腺分泌。
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