我們吃的東西有很多會存在著爭論的，對於吃的，人們無非就是爭論一些這個東西到底好不好，我們經常吃的雞蛋就是其中的一種，很多人覺得雞蛋是非常有營養，他對於身體非常好，但是也會有人覺得雞蛋這種東西裡面含有太多的膽固醇了，吃了之後是容易引發一些疾病的，還是不要吃好，但是到底雞蛋要不要吃呢？
每天吃一個雞蛋，是養生還是損壞心血管？ 聽下研究人員怎麼說
美國召集了五十萬個人，進行了一下研究，這個研究是我們國家浙江大學發起的，他召集了五十萬個美國人，整個研究一共用了十六年之長，根據結果顯示，如果吃雞蛋吃得太多的話，那麼是有一些疾病容易找上身的，這其中的原因就是因為吃進去太多膽固醇了，而召集的這50萬個美國人裡，平均的年齡達到了六十二歲左右，大概每天會吃一個八克左右的雞蛋， 膽固醇就可以吃進去二百零八毫克。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
經過長時間的觀察，如果每天吃進去的膽固醇增加三百毫克的話，那麼死亡率就會隨之增長翻倍，一些疾病的患病率也會是往上漲的 ，不管是吃哪種雞蛋，這種現象都是發生的，但是如果把蛋黃扔出去，只吃蛋清的話，這種幾率就會小一些，因為蛋黃里的膽固醇會比蛋清里高很多，蛋清里的膽固醇含量幾乎是不存在的？
很多人看了這個研究，可能就覺得不能再吃雞蛋了，對自己的身體不好，但是這項研究也是有針對的人群的，畢竟是美國人和我們國家飲食習慣還是不一樣的，所以這項研究的結果不能代表所有的人，在前幾年的時候，也做了一項針對我們國家人的調查，也同樣召集了五十萬我們國家的人，結果表示，如果一天吃一個雞蛋的話，那麼患上一些疾病的機率是要比不吃雞蛋的人低 ，並且死亡率會低很多，這兩項數據，其實都是經過研究發現的，所以到底哪個是對哪個是錯我們也不知道。
在美国人眼里，他们收入很低，并且教育水平也不高，他们还非常懒，抽烟的人数也是很多的，平常对于自己的身体健康并不关注，而我们国家的人，收入相对较高，并且非常关注自己的身体，不光吃鸡蛋，其他的营养他们也会都吃进去，身体的营养保持的非常均衡，这些因素都在里面，所以两项结果就非常的不同。
但是在去年的时候，英国的一篇杂志上就进行了汇总，最后给出的结论还是比较中和的，就是说，在亚洲如果每天都去吃一个鸡蛋的话，对于心脑血管是没有影响的，反而对于一些疾病的患病率还会降低，所以每天吃鸡蛋是可以放心的去吃的，但是也不要去吃太多。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
一种食物会引起疾病的可能性是不大的，当有疾病的时候，它是和很多种因素都是有关系的，并且鸡蛋带给我们的一定是好处更多，坏处更少的，所以身体健康的情况下，一天吃一个鸡蛋还是可以的，不需要太过于纠结，但是最好去吃煮鸡蛋，像煎鸡蛋等就不要去吃了，太油腻的东西对身体也是不好的。
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