每5例死亡中就有2例死於心血管疾病
據《中國心血管健康與疾病報告2020》報告指出,我國心血管疾病患病率處於持續上升階段,推算心血管疾病現患病人數3.3億,其中:
高血壓2.45億
中風1200萬康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼
冠心病1139萬
肺原性心臟病500萬
心力衰竭890萬
心房顫動487萬
風濕性心臟病250萬
先天性心臟病200萬
下肢動脈疾病4530萬
2018年,心血管疾病死亡率仍居首位,高於腫瘤及其他疾病;農村、城市心血管疾病導致的死亡,分別占農村、城市總死亡的46.66%和43.81%,也就是說每5例死亡中就有2例死於心血管疾病。 ①
1990~2018年中國城鄉居民心血管病死亡率變化
報告指出,由於不健康飲食、身體活動不足、吸煙等生活方式危險因素的廣泛流行,我國患有高血壓、血脂異常、糖尿病和肥胖的絕對人數還在不斷攀升,這將進一步推高我國心血管病的發病率和死亡率。
5大心血管危險因素,
很多人都佔全了,自己卻不知道!
1.吸煙、二手煙
2018年,中國15歲及以上年齡人群吸煙率為26.6%。 其中男性吸煙率為50.5%,女性2.1%;農村人群的吸煙率(28.9%)高於城市(25.1%);45-64歲年齡組現在吸煙率最高,達30.2%。
中國非吸煙者的二手煙暴露率為68.1%,其中幾乎每天都暴露於二手煙的比例為35.5%;二手煙暴露最嚴重的室內公共場所為網吧(89.3%)、酒吧夜總會(87.5%)和餐館(73.3%)。
全球每年約190萬人因為煙草使用或二手煙暴露引發的冠心病失去生命,約佔全球冠心病死亡的1/5;約38.2萬人由於暴露於二手煙引發的冠心病而死亡,佔冠心病總死亡人數的4.3%。 若不採取廣泛的戒煙措施,中國每年因煙草造成的死亡人數將從2010年的100萬人左右,增至2030年的約200萬人,預計2050年將達到300萬人。 ①
2.不健康飲食
報告指出,不健康膳食所導致的心血管代謝性疾病死亡人數仍持續增加,從1982年的107萬增加到2010-2012年的151萬。
2010-2012年中國營養調查資料分析發現,在所有膳食因素中,與心血管代謝性疾病死亡人數有關的歸因比例中,影響最大的是高鈉攝入(17.3%)、低水果攝入(11.5%)、低水產品ω-3脂肪酸攝入(9.7%)、低堅果攝入(8.2%)、低全穀物攝入(8.1%)和低蔬菜攝入(7.3%)。 ①世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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3.日常運動不足
中國居民身體活動量呈下降趨勢,自1991年至2009年,身體平均活動總量從385.9代謝當量(MET)•小時(h)/周(w),下降到了213MET•h/w。
身體活動量與心血管疾病死亡風險呈顯著負相關。 有研究發現,相比於中國身體活動量最低(≤MET•h/w)的1/5人群,活動量最高(MET•h/w)的1/5人群,與心血管疾病死亡風險降低41%相關。 身體活動每增加(MET)•h/w,與心血管疾病死亡風險降低12%相關。 ①
4.超重或肥胖
有研究發現,中國18歲以上人群超重率達30.1%,肥胖率為11.9%。 中國高血壓調查顯示,2012-2015年,中國成年居民腹型肥胖(男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥85cm)檢出率為29.1%;男性為28.6%;女性為29.6%;約有2.778億人腹型肥胖。
中國慢性病前瞻性研究發現,保持健康的體重指數(BMI),可預防5.8%的主要冠心病事件、7.8%的缺血性冠心病和4.5%的缺血性中風,以及34.4%的2型糖尿病。 此外,與腰圍健康(男性腰圍<85cm,女性腰圍<80cm)的人群相比,腹型肥胖的人,缺血性心臟病的發病風險增加30%,死亡風險增加32%。 <b10>①
5.心理健康問題
截至2017年年底,中國已登記在冊的嚴重精神障礙患者581萬人。 1990-2017年,中國抑鬱症患病率從3224.6/10萬上升到3990.5/10萬。 2017年,女性抑鬱症患病率為5039.6/10萬,顯著高於男性的2984.9/10萬。
中國慢性病前瞻性研究發現,中國居民重度抑鬱症患病率為0.6%,重度抑鬱症是心臟病的危險因素之一,與風險升高32%相關,尤其是城鎮居民,風險增加更為顯著,升高風險達72%。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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此外,還有研究發現,約31.3%的抑鬱症患者以循環系統疾病為首發癥狀,其他表現包括失眠、胃腸道系統疾病、軀幹疼痛、感覺異常、神經系統疾病、身體疼痛等。
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