1、感冒藥——不能混合著吃 感冒可輕可重，嚴重時會給人帶來嚴重困擾，很多人感冒后為了追求快速緩解癥狀，多種感冒藥聯用，按照最大量甚至超量使用，這是使用中的最大誤區。
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上海市胸科醫院呼吸科副主任醫師胡洋2017年7月在健康時報刊文指出，感冒藥大部分為多種成分的複合製劑，很多感冒藥成分類似甚至重合，兩種聯用可導致藥物過量，並不能起到療效疊加的效果，反而增加副反應，應盡量避免聯用。 還有些人，喜歡隨意地將西藥和中成感冒藥聯合使用，這種做法同樣不對。 中成藥是按照特定的中草藥處方製成方便服用的成藥，含有很多中草藥成分，但有些藥物，特別是中成感冒藥也加入了西藥成分，常見的有對乙醯氨基酚，該成分也是西藥感冒藥的主要成分之一，如隨意聯用，可能導致該成分過量，損害肝腎功能。 ①
2、維生素——過量可能變成“毒藥”
現在，越來越多的人寄希望於通過補充各種營養素包括維生素和礦物質等，來預防甚至治療包括癌症在內的慢病發生。 事實上，補充維生素可能並沒有有人們所希望的那麼大功效。 而過量還容易給身體帶來傷害。
據錢江晚報2021年報導，50多歲的陳先生由於近年來身體不太好，動不動就生病，於是在家人朋友的推薦下選擇了一款進口的復合維生素， 起初，他嚴格按照說明書寫的一天1顆。 可過了一個多星期，身體也沒什麼反應，他就開始懷疑是不是補得不夠，於是決定加大劑量，從原先的一天1顆，直接加到了一天8顆。 可只過了不到一個星期的時間，他就感覺到乏力、胃口不好，又過了10天，還出現了小便發黃、皮膚發黃。 最後還進了醫院，檢查結果顯示肝衰竭。 排除了病毒性、免疫性等原因后，最終考慮是藥物性肝炎，“元兇”就是進口的復合維生素。 醫生要求他立即停止服用，同時進行系統治療，持續了將近一個月的時間，各項指標才恢復到正常水準。 ②世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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哈爾濱醫科大學營養與食品衛生學教授李穎2016年在一場營養會議上談到，一般來說營養素參與機體重要的生理和生化反應，慢慢的人們對營養素有了更多的期望，開始希望通過補充一定的營養素來預防和治療一些疾病，特別是老年相關的一些疾病，包括癌症、心腦血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆等。 然而隨著研究增多並不斷地深入，大量補充營養素人群試驗的研究證實，補充營養素不能降低這些慢性疾病的發生。 反而有研究發現補充大量的鈣能增加心腦血管和腎結石的風險。 甚至大劑量的服用維生素D之後，不僅不能改善骨質疏鬆，還會導致骨丟失，促進骨質疏鬆的發生。 因此李穎表示，是否需要補充，補充多少，實際上每個人不一樣。 對於能夠正常飲食，並且能保證平衡膳食的個體來說，不建議補充大量營養素。 ③ 3、頭孢類抗生素——停藥7天內別沾酒
很多人知道服用頭孢時不能飲酒，但事實上，不僅在服用頭孢類抗生素時不能飲酒，停藥七天內都不能沾酒或者含乙醇製品的飲料、食物。 山西醫科大學第一醫院耳鼻喉科主任醫師王建明2014年10月在健康時報刊文中提醒，服用頭孢曲松鈉、頭孢哌酮等頭孢類抗生素后再喝酒，可導致體內 乙醛蓄積而發生中毒反應，醫學上稱為雙硫侖樣反應，患者會表現出面部潮紅、眼結膜充血、視覺模糊、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、出汗、口幹、胸痛、肝損傷等，查體時可有血壓下降、心率加速等改變。 其嚴重程度與用藥劑量和飲酒量成正比，老年人、兒童、心腦血管病以及對乙醇敏感者更為嚴重。 一旦出現嚴重的雙硫侖樣反應要立即到醫院採取相應治療措施。 ④ 4、润喉片——不能当糖吃
有些人只要咽喉稍有不适，就自行含服口感清凉、爽口的中药润喉片。更有甚者，将其当成清凉糖，有事没事地含上一片。但润喉片毕竟是一种药品，如此滥用，非但不能治病，反而会产生副作用。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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上海市黄浦区香山中医医院药剂科张溪桐2018年6月在健康时报刊文中指出，中药润喉片成分以一些有清热解毒消肿作用的中草药为主，如金银花、黄芩、板蓝根、冰片，以及清咽利喉的胖大海、蝉蜕、桔梗、罗汉果等，大部分药物性偏寒凉。脾胃虚寒者若长期服用，非常容易引起腹泻。因此，脾虚便溏者应慎用，孕妇应在医生指导下服用。为改善口感，其辅料中常加入甜味剂如蔗糖等物质，因此糖尿病患者不宜随意服用。6岁以下幼儿吞咽功能尚未完善，最好也不要给予润喉片，以免滑落或呛入气管发生意外。⑤
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