同胞兄弟姐妹，
為什麼有人健康，有人卻多病？ 1. 出生時或許就決定了 既然都是爸媽生的，為什麼每一個人的情況都不一樣呢？ 著名健康教育專家洪昭光2021年10月在公眾號"洪昭光談健康"上解釋，因為爸爸媽媽每一次生，生的時候，精子每一批都不一樣。 在同一批精子里，也有強有弱;卵子里也是，雖然是一個卵子，但每一回排卵，它一個月一個，但是每一個卵子的品質也都不一樣。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
因此就可能，雖然爸媽患有病，但這回生出來的孩子是健康的，下一回生出來的孩子亞健康，下下回生出來很不健康，這完全隨機。 所以，生以前做一個遺傳病的檢查，非常非常重要。 ①
李蔚海/攝
2. 後天自己的選擇造成的 即便是兄弟姐妹中最相似的雙胞胎，在不同的生活習慣下，也會造就不同的健康情況。 就拿吸煙來說，據美國CNN（美國有線電視新聞網）報導，俄亥俄州凱斯西儲大學醫學整形科的研究人員曾對79對雙胞胎的面孔差異進行了分析。 結果發現，吸煙會讓人的臉部過早老化。 ②
可謂是基因讓我們一樣，但生活習慣卻讓我們不同。
同樣是雙胞胎，國外的Hugo Turner （雨果. 特納）和Ross Turner （羅斯·特納）進行了一項有趣的飲食實驗：在為期3個月的時間里，一位只吃天然蔬食，而另一位則吃葷食。实验前的雨果（左）和罗斯（右） 两人每一餐摄入几乎相同的卡路里，并且两人每周都要进行5-6次耐力训练。而只是一个饮食习惯的改变，对他们的身体产生了完全不同的影响。 吃蔬食的人，以豆制品代替鸡肉、汉堡、炸鸡、牛排等食物，并增加了丰富的水果、蔬菜以及谷物。 结果：▶ 罗斯（肉食）的血糖波动强烈；雨果（天然蔬食）血糖保持稳定。▶ 罗斯（肉食）的胆固醇保持在6.5；雨果（天然蔬食）的胆固醇降到了4.9。▶ 罗斯（肉食）的体重从上涨了3公斤，体内脂肪含量增加了2%；雨果（天然蔬食）的体重下降了2公斤，体内脂肪含量下降了1%。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
在经历了这次实验后，两人都决定对自己的饮食进行调整，多吃一些蔬菜，尤其是要注重食物的多样性。③ 这也说明了，即使是拥有最相似遗传因素的人，在长期不同的生活方式累积下，健康、疾病状况，也会大不相同。
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