很多患者常問：醫生，我真的沒有大吃大喝，我的飲食都非常的清淡，可是為什麼我體檢以後發現血脂還高呢？ 一起瞭解一下。
血脂是血液當中脂質成分的統稱，其實包括了很多的成分，比如膽固醇、甘油三酯、磷脂、載脂蛋白等。 在臨床當中最關注的是總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇，如果這幾個值都出現了相應的變化，尤其是增高，那麼就認為是血脂的代謝異常。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
導致血脂異常很重要的一個原因，那就是飲食的不節制，大吃大喝。 高脂飲食是導致血脂增高非常常見的原因，比如油膩的食物或者是動物內臟，豬肝、腦花、豬心、肥腸等，這些都是可能會導致進食以後血脂增高，所以對於高脂血症的患者建議低脂飲食。 但是也有一些患者說，我並沒有吃這麼多大魚大肉的東西呀？ 飲食清淡為啥也會高血脂？ 1、攝入過量碳水化合物 在導致血脂增高的原因當中，還有一項就是進食了過多的糖分。 糖分其實就是碳水化合物，如果攝入過量的碳水化合物在體內也會轉變為脂肪，沉積在皮下或者是內臟、血液當中，所以現在講究低碳飲食，也就是說碳水化合物的量也不能太多。 可以根據自己的體重身高來計算，每天能夠攝入多少的碳水化合物。 一般來說，碳水化合物的攝入量是佔到全天總能量的50%左右。 如果喜歡吃甜食，也要注意血脂問題。 因為甜食中所含有的飽和脂肪酸、反式脂肪酸等也會導致血脂增高。
2、長期過度飲酒 長期過度飲酒也會對脂肪的代謝產生影響，尤其是會發展為脂肪肝，那麼這個時候肝臟對脂肪的代謝能力就下降了，所以飲酒的患者也容易導致血脂增高。 3、身體肥胖影響 體型肥胖的患者也是高脂血症的容易中招的人群，因為體型肥胖，就算沒有大吃大喝，但是由於脂肪本身含量就比較高，所以也容易導致發生一些血脂相關性的心血管事件，比如高血壓、糖尿病、冠心病等，因此要通過運動控制體重來降低血脂。 4、脂肪代謝能力下降 如果以上這些因素都沒有，那還有一個因素就是年齡。 隨著年齡的增長，人體對脂肪的代謝能力是會下降的。 年輕的小夥子，吃了一大碗牛肉或者是腦花腸肚，也許對血脂影響並不是很大，但是老年患者代謝能力會下降，所以往往高脂血症的患者在老年人群當中發病率也是比較高的。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
5、激素水平的影響 另外就是女性在絕經以後，由於雌激素水準的下降，對血脂的消化代謝能力也是下降的，所以也會導致血脂增高。
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