進入冬季,育兒需要注意些什麼? 孩子的父母在冬季帶孩子經常出現四大誤區,以下提出對誤區的糾正與建議,也許對您會有所提醒與説明。
誤區一:父母帶寶貝一出門就戴大口罩
冬季,外出時有些父母常給寶貝捂上厚厚的口罩,以為這樣可以抗寒防感冒,但這樣並不科學。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
因為,當鼻子吸進冷空氣,經過彎彎曲曲的管道進入肺部時,已經接近體溫。 寶貝的耐寒能力,也正是通過這種生理功能的鍛煉來增強的。 如果整天戴口罩,鼻腔以及整個呼吸道粘膜得不到鍛煉,寶貝就會變得嬌氣,稍一受寒更容易感冒。
小提醒:如果風特別大,或帶寶貝去空氣不良的場所時,適宜給寶貝戴上口罩。
誤區二:狂補維生素A
有的寶貝抵抗力很弱,一入冬就經常感冒發燒。 經過兒科醫生的檢查后,確診為體內缺乏維生素A,建議父母為寶貝補充一些。 父母心想,既然維生素A這麼重要,乾脆多補充一些吧。
維生素A是人體必須營養素,但它是一種脂溶性維生素,如果過多服用,會在體內產生蓄積,引起中毒。 因此,寶貝出現維生素A缺乏時,不可自行大量濫補,一定要在醫生的指導下正確使用。
小提醒:補充維生素A最安全的方法,是在飲食中安排富含維生素A的食物。 富含維生素A的食物有胡蘿蔔、蛋類、黃色水果、青椒、動物肝臟、牛奶及奶製品、魚肝油等。
誤區三:讓寶貝躲在屋裡曬太陽
冬季,很多父母擔心寶貝離開溫暖的室內到寒冷的戶外,容易感冒,所以就讓寶貝在房間里隔著玻璃曬太陽,以為這樣也能吸收陽光中的紫外線。 而隔著玻璃曬太陽是不起作用的,因為紫外線很少能穿過玻璃。
小提醒:呼吸新鮮空氣對寶貝也是一種鍛煉。 所以在天氣沒有大風、陽光充足的天氣時,給寶寶穿暖些,最好把寶貝帶到在戶外或寬敞的陽臺上曬太陽、多帶寶貝出去走走,讓寶貝多做些室外活動。
誤區四:父母認為冬季寶貝需要藥補?
很多父母認為,冬季天氣冷,寶貝身體熱量消耗大,應當給寶貝大補特補,所以準備了一些藥膳,準備給寶貝好好補補身體。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
然而,小兒隨便進行藥補,反而會帶來不利作用。 食補才是比較好的方法。 飲食上注意調劑花樣,清淡少油,細軟易消化,多提供補脾胃、助消化的食物。 多給寶貝吃富含胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔、柑橘等,保護呼吸道和胃腸粘膜免受病毒或細菌侵襲,保護脾胃功能。
小提醒:多進食湯汁食物有利於寶貝身體補水,也可以增強抗病力。
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