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很多人都以為黑眼圈是睡不好導致的，但是，睡眠不足並不是黑眼圈的唯一原因，黑眼圈的誘因還有很多。

從理論上來說，黑眼圈可以分為三種：血管型（中國人多見）、色素型、陰影型。

血管型：一種是因為眼瞼皮膚薄，眼下血管暴露而呈淡藍色或紫紅色;還有一種，長期的慢性鼻炎，也會因為反覆炎症充血水腫，導致血管型黑眼圈。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

色素型：因衰老、熬夜等引起局部色素沉著，色素繞眼周幾十圈而成。

陰影型：因疲倦或衰老，使得局部少得可憐的皮下脂肪丟失或皮膚塌陷，因為角度形成陰影。

黑眼圈應該如何消除？

如果已經出現黑眼圈，熱敷是一個很好的辦法。 因為它能夠改善局部血液迴圈，減少局部肌肉的疲勞，減少色素沉著。

建議可以在繁忙的工作結束之後，趁著短暫的中午休息時間，或是晚上睡前十分鐘，用一個小小的暖水袋，甚至一個煮熟的雞蛋，剝殼稍微放涼之後熱敷雙眼，有一定的緩解作用。

如果是體內虛火導致的黑眼圈，還可以試試用艾葉泡腳。

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中醫認為，艾葉味辛、苦，性溫，具有溫經止血、散寒止痛、安胎、降濕殺蟲的功效。 用它來泡腳，不僅可以散寒止痛、溫經止血，還能有效減輕體內虛火導致的黑眼圈。