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 開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。" 不少養生達人都愛喝茶，茶能消食解膩、利尿、明目，好處真不少。

但要是喝得不對，這杯茶也可能成為「致病茶」、「要命茶」！奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

這2種茶，毀腎、傷胃還致癌！

愛喝濃茶，傷腎傷胃傷全身

有些"老茶客"泡茶時愛放很多茶葉，總覺得這樣才夠味兒。 不少人工作學習的時候，也會喝一杯濃茶來提神。

可是，濃茶對身體的傷害，可不止一兩處。

• 毀腎

濃茶含較多草酸，容易引發腎結石。 它的氟含量也較高，氟在腎臟蓄積，會對它造成損害。

• 傷胃

濃茶中大量的咖啡因、茶鹼會刺激胃酸分泌。 經常飲用，容易損傷胃黏膜，甚至引發胃炎、胃潰瘍。

• 毀睡眠、傷血管

咖啡因會引起大腦興奮，導致失眠，還會令心跳過快、血流加速，導致心律不齊、心動過速、心悸等症。

• 毀骨

常飲濃茶，既會抑制鈣的吸收，又會加速鈣的排出，導致骨鈣流失，引發骨質疏鬆症。

 

除了鈣，濃茶也會阻礙人體對鐵的吸收，引起缺鐵性貧血，還易造成其他營養素的流失。

總之，偶爾喝一兩次還好，但經常喝濃茶，這些傷害就會不斷累積。

尤其是胃潰瘍、心腦血管疾病、甲亢、腎結石、失眠症患者，還有經期、孕期、哺乳期的女性，更不能喝。

那怎樣算濃茶呢？

 

一般建議每150毫升的水放3克茶葉，如果大大超出這個量，就是濃茶了。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

要是覺得不好把握，可以這樣判斷：濃茶喝起來比較澀，顏色濃、有點渾濁，茶涼之後，上面會飄著一層茶油。