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 喝水，看起來再簡單不過的事了。

不過，這麼簡單的事，卻常常有人做不好，套用一句俗套的話來說"水喝對了養生，喝錯傷身"。

今天就給大家說說在喝水上經常容易犯的錯~康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁 

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喝水犯這3個錯，太傷身！

猛灌水

都說多喝水好，於是不少人拿起水杯，就猛灌;還有些人，一整天都不記得喝水，好不容易記起來了，趕緊灌水......

如果你也是這樣，千萬打住！

因為一下子喝了太多水，腎臟就會收到「進水太多」的信號，從而加速排尿，這樣你喝下的水會加速流失，沒有足夠時間送到身體各處。

一次急驟大量飲水，還可能引起水中毒▼

（圖源/網路）

對於有心臟病的人來說，一下子喝太多的水，容易導致心臟"罷工"。

因為心臟就像一個一直在工作的「泵」，如果「泵」 已經出問題了，過多的水會給心臟增加負擔。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 

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一旦心臟「罷工」，會導致血排不出去，堆積在肺部。 就會出現呼吸困難、心悸等癥狀，嚴重會要命。

渴了才喝水

不渴不等於不缺水。

當你感到口渴，身體已經失去了1%~2%的水了。

這時候，你的腎臟可能已經處於高負荷工作的狀態了，長期如此，對腎臟很不好。

怎麼知道自己有沒有喝夠水？

可以看尿的顏色：尿液顏色像檸檬水，那就表示你喝的水夠了;若尿液顏色像蘋果汁，有較大味道，那就得再多喝些水。

這幾類人要少喝水，否則越喝越傷身

• 未滿6個月的寶寶

由於未滿6個月寶寶的腎臟功能發育未完全，如果水喝多了易引起水中毒。 一般來說，母乳80%都是水分，未添加輔食的（6個月以內）寶寶是不需要額外補充水分的。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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• 60歲以上的老年人

60歲以上的老年人建議每天喝1600毫升水，如果一下子喝太多，容易加重心、腎負擔。