今年36歲的李先生，最近公司的業務比較多，工作上很忙，已經連續加班了差不多一個月的他，最近空閒了下來，想著終於有時間休息了。 這不，吃完晚飯，李先生習慣性的抽了兩支煙，就打算回房去睡了。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt
妻子還說再累也別著急飽飯後馬上睡呀，走動走動再睡，可李先生擺擺手，直說等不了了，太困了，頭還有點疼，就立馬回房間躺著了。 可沒想到，意外真的來了，躺了沒多久的李先生突發腦梗，不僅頭痛劇烈，口角歪斜，還一度陷入昏迷。
到了醫院經過檢查，患者被確診為急性腦梗死，因為腦部血管堵塞嚴重，需要立即進行溶栓手術。 徵得家屬同意后，醫生抓緊為其進行搶救，遺憾的是，由於送醫較晚，李先生還是離開了人世。
至於為何突發腦梗，醫生瞭解事情的經過後，惋惜道，飯後最忌2件事啊！
1、飯後立刻吸煙
調查表明，吸煙的腦梗患者，比不吸煙的患者高出了2.5倍。 這是因為吸煙會加速動脈粥硬化的進程，還會讓心跳加快，使收縮壓和舒張壓增高，增加腦梗風險。 飯後立刻吸煙，此時由於飽飯的作用，血液本來就比較粘稠，則會比平常吸十支煙的毒害還大，更易誘發急性腦梗。
2、飯後立刻睡覺
飯後立刻睡覺也會增加腦梗風險。 吃過飯後，人體大部分血液會流向胃部，説明消化，腦部的血液就會減少，引起犯困的表現。 此時立刻睡覺，身體的代謝速度會減緩，流向大腦的血液就會更加的少，容易造成大腦局部供血不足，誘發腦梗的發生。
像李先生這樣的情況，身體已經比較累，再加上連續熬夜加班了很長時間，這時候飯後兩忌又都做了，腦梗突發也就不是什麼意外之事了。
預防腦梗，建議平時多做這2件事，可保護血管健康
1、適當的運動
長期的久坐、不運動，會導致血液流速減慢，引起血液粘稠，誘發血栓的形成，並增加腦梗塞的風險。 平時適當的進行一些有氧運動，可以促進血液迴圈和新陳代謝，增加血管彈性，起到預防腦梗的作用。
2、戒煙限酒ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆
煙酒對血管的傷害都比較大，香煙燃燒后的有害物質，會損害血管內皮，加速動脈粥硬化進程。 而酒精可直接刺激血管壁，使血管失去彈性，加速動脈硬化，易造成腦血栓的形成，從而誘發腦梗。 戒煙限酒是預防腦梗的一大關鍵，有煙癮和酒癮的人，要注意控制好自己。
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