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2022-03-24 11:59:39| 人氣8| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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牙痛不是病,疼起來要人命! 該怎麼緩解?

 俗話說,牙痛不是病,疼起來真要命。

平日飲食不當、上火就可能引發牙痛,常年橫向"拉鋸式"刷牙造成牙釉磨損,在遇到冷熱刺激時也會出現牙痛。 還有一些牙痛,是牙病引起的,例如:

建議你去醫院檢查一下牙齒。

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乖乖水 

另外,像你這樣的牙痛患者,平時生活中還要注意:

 

  • 飲食上忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋蔥、大蔥、蒜等,還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物,以免引發內熱或刺激牙髓,損傷牙齒;

牙痛時,可以試試下面2個小妙招:

1. 取苦參15~20克,用開水沖泡,蓋上杯蓋泡15分鐘左右,不燙口時含漱。

2. 牙痛時可按壓合谷穴,直到有酸、麻、脹感。

取穴方法:食指拇指併攏,虎口處出現隆起的肌肉,肌肉后凹陷處就是合谷穴。

按壓方法:拇指屈曲,垂直按在穴上,約每2秒鐘一次。 一般左側牙痛按壓右合谷穴,右側牙痛按壓左合谷穴。

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