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2022-03-22 14:24:50| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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脖子咔咔響,是頸椎病嗎?

 

先別慌,這不一定是頸椎病。
一般來說,這個"咔咔"的聲音,是關節軟骨摩擦、碰撞產生的。
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在頸椎關節腔的骨頭末端,覆蓋有一層關節軟骨,俗稱"脆骨"。 脆骨具有很好的彈性,可以有效緩衝關節運動時產生的衝擊力,保護關節的靈活。
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如果頸椎長時間處於一個固定姿勢,然後突然轉動脖子,軟骨之間摩擦、碰撞,就可能發出聲響。

如果只是脖子有"咔咔"聲,沒有紅腫、疼痛等癥狀,大概率是生理性的關節彈響。
但這也在提醒你,要注意頸椎健康。 應該避免長時間伏案工作,多平視。 每天堅持做提肩、轉肩、頸椎保健操等簡易運動。
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千萬不要任其發展,否則,可能會導致頸椎穩定性逐漸喪失,發展成頸椎病。

如果你已經出現頸部紅腫、疼痛,就應該及時就醫。

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