今天是24節氣中的春分。 自春分起，天地間暖意愈盛，草長鶯飛，花團錦簇，一切都是欣欣向榮的樣子。
如此良辰美景當前，估計很多人的胃口都變好了吧？ （是的是的，小編瘋狂點頭
）康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼
胃口好是好事一樁，但咱不光要能吃，更要會吃。 那麼，春分后怎麼吃最養人呢？
其實，春天食療講究「省酸增甘」，即適當減少酸味食物、增加甜味食物。
那麼根據這個飲食大原則，大家不妨試試以下「3甜1酸」！
春吃3甜
養肝祛濕又通便
1薺菜
在過去，有「春分吃春菜」的傳統。 而薺菜，就是春日不可多得的春菜好滋味。
中醫認為，薺菜味甘性平，有養肝明目、健脾養胃、利尿除濕、利水消腫、涼血止血、消食化積等功能。
圖源/壹圖網
從現代營養學的角度來說，薺菜富含纖維素、多種維生素（如維A、維C、B族等）及多種礦物質（如鈣、鐵、磷、鉀等），營養價值相當高。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
卡宴春藥 金蒼蠅 美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D
其中，薺菜的維生素B2的含量居蔬菜之首，鐵含量比菠菜還高，鈣含量比牛奶還高。
日常吃一些，不但對保護眼瞼皮膚、睫毛毛囊很有好處，還能作為日常補鐵和補鈣的方式之一。
此外，薺菜含有豐富的膳食纖維，常吃有助於促進胃腸蠕動、防治便秘。
日常可以用它涼拌、做餡、煮麵、做湯、調羹，各個都鮮香又養生。
注意：薺菜根部藥用價值最高，建議不要捨棄;薺菜屬於光敏性食物，吃了以後要注意防曬。
2枸杞
春季养生，重在养肝。而药食两用、少有副作用的枸杞，则是养肝界的“扛把子”。
中醫認為，枸杞味甘性平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目等功效。
圖源/壹圖網
現代研究也表明，枸杞含胡蘿蔔素、甜菜鹼等多種營養成分，能增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等有一定的療效。
此外，枸杞還有降血壓、降血糖、降血脂、抗疲勞、美容、延緩衰老等作用。
枸杞可以用來泡水、煮粥、做菜、煲湯、做甜品等等，但它最佳的吃法，當屬幹嚼。
民國大醫張錫純就極力倡導幹嚼枸杞。 這樣能更充分地吸收枸杞的營養成分，更有利於其藥效發揮。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士
注意：干嚼的用量不宜過大，以10克左右為宜。
文章定位：
