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一到秋冬季節，幾乎每個人都會遇到難纏的咳嗽。

有的人，喝幾次葯就好了，有的人，可能幾個星期甚至一兩個月，都不見好徹底，簡直讓人備受折磨。

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今天，小編給大家介紹兩碗湯，咳嗽的人不妨來試試。

熱咳吃鹽蒸柳丁，化痰潤肺

熱咳，都有哪些癥狀？

中醫上講，外感風熱或肺中蘊熱，痰熱結於胸中而引起的咳嗽咳痰。

你可以觀察一下，如果咽喉腫痛、口幹、痰比較粘稠且呈黃色，就為熱咳嗽。

這時候，止咳就要清熱、泄熱。

而柳丁，性涼，能清熱、善清肺胸之熱，起到化痰、潤肺、理氣的作用;淡鹽水也能清熱祛痰。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

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圖源：映庫視覺

鹽蒸柳丁后，橙皮里的兩種成分發揮大作用：

那可汀，鎮咳;橙皮油，化痰，從而起到化痰潤肺的作用。

因此，鹽蒸柳丁萬不可把橙皮給削掉。

做法：柳丁洗乾淨，把頂部切一點露出橙肉，在果肉裡戳幾個小孔，撒點鹽，然後再把先前切開的橙皮蓋上，放碗里蒸8分鐘即可。

寒咳喝陳皮粥，驅寒化痰

寒咳，也就是因外感風寒引起的咳嗽。

一般表現為畏寒怕冷、痰白質稀，早晚咳嗽比較厲害。

那麼，我們可以在日常調理時做點陳皮粥，隔三差五吃一吃。

從中醫上講，陳皮性溫、歸脾、肺經，能理氣健脾，燥濕化痰。 但是陳皮也理氣，也就很耗氣，因此不能說想讓咳嗽好得快一點就天天吃。

陈皮粥比较适合婴幼儿或儿童，成人可尝试“杏苏葱豉汤”。 加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

 

做法：

 

苦杏仁10克打碎、生姜3片、淡豆豉10克，一起泡20分钟，置砂锅中大火煎煮20分钟；再放入苏叶5克，细葱葱白带须部分2根切碎，再煮5分钟起锅，代茶饮用。