每個人家裡,都有一個愛嘮叨的人。
"這個不能"、"那個不要",我們聽了太多這些勸誡,總覺得煩得不行,時間久了也覺得不過是那麼回事。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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但是,等到哪天,自己真的不舒服、有了小毛病時,卻發現這些話說得確實有點道理。
今天,就給大家囉嗦幾句關於洗澡、洗頭、泡腳的小知識,希望大家看看注意下,都能有一個健康的身體!
圖源:壹圖網
洗澡3不宜
01不宜緊閉門窗
冬季溫度較低,不少人在浴室裡洗澡時緊閉門窗,生怕漏了一點風進來。
但是,洗澡的環境本就悶熱潮濕,氣壓較低,時間一長很容易讓人缺氧,發生頭暈眼花、暈倒等意外。
另外,如果還在使用老式熱水器的,如果不注意通風,也很容易發生一氧化碳中毒。 每年到這個季節,總有人因此發生意外,看看去年的一則新聞↓↓↓↓
建議:洗澡最好不要緊閉門窗,該開排氣扇就開排氣扇,也要給門窗留出縫隙。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水
02水溫不要太燙
洗澡水溫過高,會過多帶走皮膚表面的油脂,使得本來在冬季就容易乾燥的皮膚更加乾燥,甚至刺癢、皸裂。
而洗熱水澡時,皮膚表面血管擴張,血液湧至皮膚,腦部及內臟的血液供應會相對減少。 這種情況下,容易導致心慌、胸悶、頭暈等不適,嚴重的還會出現低血壓,甚至休克。
建議:洗澡溫度最好以40°c左右為宜,不要過燙;對於已患有高血壓、心臟病等基礎性疾病的人,也要特別注意不能洗"高溫澡"。
03空腹飽餐不宜洗澡
洗澡會消耗體能,空腹狀態下洗加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
澡容易導致低血糖,從而出現頭暈、四肢乏力,甚至暈厥等。
飯後立即洗澡也不好,血液集中到身體表面,會使腹腔血液供應減少,影響消化。
建議:最好飯後半小時再洗澡,更利於飯後消化;另外,盡量避免空腹洗澡。
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