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2022-03-18 09:01:22| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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消食最猛3種食物,1種消肉食、1種化米麵、1種解酒水! 把過年吃傷的脾胃養回來

 

春節期間,家人團圓、親朋聚會,免不了大吃大喝。
但是,被饕餮盛宴輪番"伺候"幾天后,很多人的腸胃早就不堪重負,開始"抗議"了:消化不良、飲食積滯、食慾不振、便秘、厭食、腹痛腹脹......犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis 禮來犀利士藥理 lilly cialis 犀利士規格 犀利士效果  犀利士心得分享 犀利士功效 犀利士吃法 犀利士副作用 犀利士評價 犀利士官網 cialis官網 美國犀利士 2.5mg犀利士 5mg犀利士 10mg犀利士 20mg犀利士 

圖源/壹圖網
此時,急需一些消食積、健脾胃的食物或藥物,來幫大家的臟腑"緩緩神"。
而中藥裡的"消食三仙",便可派上用場。
所謂「消食三仙」,即中醫里功效顯著的三種消食葯:山楂、麥芽、神曲。
它們三個各有專長,下面小編一個個介紹~

山楂:消「肉食積滯」超一流
山楂性微溫,味酸甘,具有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。 自古以來,它就是一味健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。圖源/壹圖網
山楂可用于各种食物积滞,最善于消化肉食积滞。
也就是说,过年大鱼大肉吃多了而致的消化不良,胃胀不适,可以吃些山楂来化解。
值得注意的是,山楂在中药里,有生山楂、炒山楂、焦山楂、山楂炭4种,它们的消食、化瘀功效依次递减。
小贴士:生山楂不是新鲜的山楂果子,而是生山楂干燥后所得,一般药房中销售的山楂即是。用它消肉食,最是给力。


注意:以下两类人不宜多吃山楂↓
❶山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产,孕妇不宜多食。犀利士哪裡買 犀利士多久前吃 犀利士作用 犀利士屈臣氏 犀利士台灣官網價格 犀利士療程 犀利士助勃 犀利士威爾鋼區別 犀利士樂威莊區別 犀利士哪裡出廠 正常人吃犀利士
❷胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者以及脾胃虚弱者,不宜多食,尤其不能空腹食用。
焦山楂茶:取15克炒山楂(小孩用10克即可),泡水或煮水喝。

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