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2022-03-17 15:24:53| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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不穿運動內衣去鍛煉,胸會下垂嗎?

 

前幾天和閨蜜去健身房,我們換衣服的時候,閨蜜說你怎麼穿普通內衣不穿運動內衣? 這樣會讓你的胸下垂的。 請問真如她所說,運動時一定要穿運動內衣嗎? 真害怕胸下垂......maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman  maxman ptt 

 


我們運動的時候,胸因為有自身重量,必然會隨著節奏跳動。 我們平時做一些輕緩的運動,胸部的懸韌帶會牽引住,所以問題不大。

但如果你在健身房,做一些劇烈運動,而且時間較長的話,胸部的懸韌帶就會慢慢變得脆弱,就像橡皮筋拉久了就沒了彈性一樣。 所以,你閨蜜說的很有道理,健身房運動一般都屬於中強度運動了,你去鍛煉應該穿運動內衣,一是可以保護胸部,二是運動內衣比普通內衣更適合運動,運動起來更得心應手。
挑選運動內衣,仍然是要考慮胸部大小和運動強度,胸部大、運動強度大,要選支撐力大的內衣;如果胸不大,但運動強度也大,也是要選支撐力大的內衣。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假 

 除非,胸小、運動強度不大,才可以選支撐力不大的運動內衣。

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