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 甘油三酯被稱為「無聲的殺手」，對人體的健康造成嚴重的危害;據國家心血管病中心統計顯示，我國血脂異常人數已經超過4億人，和歐美國家的高血脂異常不同，我們國家的高血脂異常主要表現是甘油三酯升高為主。

甘油三酯高，危害大：

1、促進動脈粥樣硬化的形成，增加心腦血管疾病的發病率，如冠心病、高血壓、腦梗塞等;

2、易導致脂肪肝，肝細胞脂肪變性、腫大，從而影響其他營養素、激素的代謝;DDC粉  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉

3、糖尿病微血管病變、糖尿病視網膜病變的風險性增加;

4、若甘油三酯升高到5.6mmol/L以上，可導致急性胰腺炎。

甘油三酯高怎麼辦？ 飯後常吃1物，不出一個月，速降甘油三酯

蕎麥

蕎麥是一種常見的谷類食品，營養價值很高，富含維生素、氨基酸、蛋白質等多種微量物質，經常吃一些蕎麥，能有效降低血液粘度，促進機體血液迴圈，有效穩定TG水準，所以對於甘油三酯高的人，堅持吃一些蕎麥，幫你清洗血管。

堅持3件小事：

（1） 加強運動鍛煉

因為運動可以代謝糖和脂肪，消耗人體的能量，有助於血液中的糖分降低和身體中的甘油三酯降低。 建議甘油三酯高偏高的，每天進行三十分鐘的運動，可以慢跑、打籃球等。

（2） 控制飲食

飲食是導致甘油三酯過高的一個重要原因，如果想要讓甘油三酯降下來的話，第一步就要從飲食入手，對於那些高熱量的食物，盡量少吃一點，然後控制每天的熱量攝入，要注意的一點是，千萬不要不吃飯，或者是採取節食的方式，讓甘油三酯降低，這樣只會給身體帶來更大的負擔。Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

（3） 戒煙戒酒

煙酒的危害，不用我說，相信大家都知道，長時間抽煙喝酒的人，不僅會給身體帶來巨大的傷害，而且，還會使體內的甘油三酯極速上升，從而引起一系列疾病，而且，二手煙的危害也不亞於抽煙的人，所以不僅僅是為了自己著想，也要為了其它人著想，戒煙戒酒。 所以如果你現在正在治療甘油三酯的問題，就更應該戒煙戒酒。