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2022-01-04 09:12:15| 人氣4| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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3種茶一定要少喝

 近年來人們對健康日益關注,養生保健茶逐漸走進百姓生活。 如果上火了,咽幹嗓子痛,有些人知道馬上泡點菊花、金銀花茶,喝下去苦中有甘,可以有效緩解癥狀。 然而,要讓養生茶真正起到養生作用,還是要根據具體癥狀和體質特點來調配,不宜長年不變地飲用一種茶。 下面幾類養生茶不宜常喝。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 

清熱茶。 有些人有了口臭、咽干、小便黃,覺得上火了,就經常喝一些金銀花茶、菊花茶、膨大海茶等"涼茶"來瀉火。 起初也許會起到一定的效果,但用久了往往會出現容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表現,而咽痛咽干仍不能完全消除。 這是因為,長期飲用一種養生茶,勢必會損傷陰精或陽氣,導致陰陽平衡失調,使機體抗病能力下降。

通便茶。 由於飲食結構、生活狀態和精神壓力等原因,如今便秘的發生率很高,中老年人就更加多見。 很多人會選擇番瀉葉、大黃、決明子、蘆薈等中藥飲片代茶飲,一開始往往能起到立竿見影的通便效果,但飲用過久會耗傷中氣,引起氣短乏力、精神不振、臟器脫垂等副作用。

減肥茶。 減肥茶中一般含有抑制食慾、促進代謝、利尿、腹瀉、減少碳水化合物和脂質吸收等作用的成分,比如川楝子、苦參、肉桂等,長期飲用這些減肥茶,可能出現腹痛、腹瀉、心煩上火、食慾不振等副作用。 另外,初用減肥茶往往有一定效果,但如果沒有運動、飲食等調理措施跟上,日久往往會反彈,前功盡棄。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

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