導讀： 眼下正是春夏之交，太陽既溫和暖人，又不像盛夏的烈日讓人難以忍受。 春夏之交，日光暖而不曬，正是享受"太陽進補"的大好時機，享受日光養生不妨重點曬曬四個部位......
曬頭頂：補陽氣東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸
中醫認為，「頭為諸陽之首」，也就是所有陽氣彙聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。 百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。 曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，而且最好能曬到正午的陽光，也就是上午11點到下午1點之間。 這時的日光陽氣最充足。 上班族在午飯後，不妨走到室外，讓陽光灑滿頭頂，可以通暢百脈、調補陽氣。
曬手心：促睡眠
曬太陽時，有一個地方可能很少顧及，那就是我們的手心。 而手心恰恰有一個很重要的穴位——勞宮穴（自然握拳，中指尖下所指）。 勞宮穴為心包經腧穴，五行屬火，按揉此穴位有清心火，安心神的作用。 在和煦的陽光下，我們不妨把雙手攤開，手心朝向太陽，讓陽光照進勞宮穴，可以釋放壓力，舒緩疲勞，促進睡眠，還有強心益氣的作用。
曬腿腳：祛寒氣
俗話說："寒從足下起"。 陽虛體質的人一年到頭腿腳都是冷冰冰的。 這種情況最應該曬曬腿腳。 陽光可以帶走腿腳的寒氣，還能加速鈣質吸收，説明預防骨質疏鬆。 春夏時給腿腳曬足陽光，可以儲存能量，到冬天説明抵禦寒冷，護衛正氣。 此外，小腿的足三裡穴（位於小腿外膝眼下四橫指、脛骨邊緣）是人體非常重要的保健穴，平時經常按揉和針灸可以強壯身體、調理脾胃。 讓足三裡穴接受陽光沐浴，也有很好的保健作用。威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce
曬後背：調氣血
人體腹為陰，背為陽。 人體的督脈、足太陽膀胱經（分佈有五臟六腑的背腧穴）均分佈在後背。 曬這些穴位能起到調理臟腑氣血的作用。 陽氣就好比人體的衛士，人體陽氣充足，就可以抵禦一切外邪入侵，身強體健。 我們背對太陽，讓陽光直射背部，只需不多時，就會感覺全身暖暖的，很舒服。 背部的諸多穴位經絡，尤其是最重要的督脈（位於後背正中線上），也能受到陽光的濡養，使通體調暢。 此外，中醫講"背為陽，心肺主之"，經常曬曬後背，還有強壯心肺的功能。日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士
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