導讀： 早上一覺起來，發現脖子痛得不能轉了，心裡咯噔一下：哎，怎麼又落枕了！ 一定有不少小主們品嘗過落枕的滋味吧！ 脖子動不了，嚴重影響日常生活啊！ 這煩人的落枕，應該怎麼辦......
早上一覺起來，發現脖子痛得不能轉了，心裡咯噔一下：哎，怎麼又落枕了！ 一定有不少小主們品嘗過落枕的滋味吧！ 脖子動不了，嚴重影響日常生活啊！ 這煩人的落枕，應該怎麼辦？東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸
為啥會落枕
落枕的原因有很多。
大多數時候，落枕是因為睡覺的時候採取了不舒服的姿勢，或是枕頭過高、過低、過硬，從而造成了頸部肌肉損傷。
中醫認為，如果睡覺的時候受了寒，導致頸背部氣血凝滯，也會導致落枕。
具體癥狀
一般表現為起床后感覺頸後部，上背部疼痛不適，以一側為多，或有兩側俱痛者，或一側重，一側輕。
由於疼痛，使頸項活動不利，不能自由旋轉，嚴重者俯仰也有困難，甚至頭部強直於異常位置，使頭偏向病側。 不僅僅是轉動頭部都變成一件非常困難的事情。
落枕了怎麼辦 解決關鍵落枕穴
咱們手上有一個叫「外勞宮穴」的穴位。 由於這個穴位對治療落枕有極其神奇的功效，故也被稱為"落枕穴"。
平時按壓這個穴位的時候，並不會疼。 但在落枕或是頸椎病的情況下進行按壓，就會覺得酸痛。威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce
取穴："落枕穴"位於手背側，第二、三掌骨之間，離根部1釐米左右的地方。
方法：用食指（或是中指）的指腹按在此穴上，用較大的力氣來回按壓，每次揉20~30秒，雙手交替進行。
功效：治療落枕，預防頸部疾病。
反覆落枕 需要注意了
一般來講，如果在冬天和夏天的時候偶爾出現1~2次落枕，不必放在心上，只要改變長時間伏案的工作方式、加強運動即可。
但如果一個月出現3次或以上的落枕，應當審視自己過去的工作和生活，是否存在低頭工作過度，用電腦、手機過度，以及開長途車、打麻將等導致的頸部曲線不良和肌肉疲勞的因素，如果有，儘快改正。
如果你經常落枕，或者是落枕之後老是不好，或者除了脖子不舒服以外，出現肩膀、胳膊疼痛、麻木或者走路不穩等癥狀，一定要去醫院找醫生檢查檢查，排除頸椎病的可能。日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士
小主們，你們都學會了嗎？
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