男性前列腺充血與「陽痿」：不少騎自行車的男士騎車後會感到陰部脹痛、肛門墜脹、有便意、**麻木，或發生尿急、尿頻、睾丸不適等。 其原因是騎車時陰部受到擠壓，致使前列腺充血、腫脹而引起的。 而傳統的自行車車座，特別是後部狹窄，前部尖突的鞍座可使男性陷入陽痿的難堪。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力
女性陰部充血腫脹：有些婦女患者長期騎自行車上下班，如果車座過高、過硬或是車把高低不適，身體重量會過多地集中在車座上，通過狹窄的車座前端反作用於會陰部，壓迫尿道上段、外括約肌，造成泌尿系統充血，引發排尿不暢或尿頻、尿急，或導致陰部充血腫脹等炎症。
1、選擇合適的座駕
選擇自行車時一定要根據自己的身高、體重、甚至身材比例來選擇適合的自行車，也可以，根據自身情況把自行車進行調整。 總之，應該讓自行車服務於你，是你健康、時尚生活中的積極分子。
2、選擇和調整車座
如果車座太高，而騎車的人個子比較矮，這樣，不僅造成騎自行車時身體不舒服，動作不協調，而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺地踏，使會陰部與車座不斷摩擦。 特別是車座前部較高而使騎車人重心靠後，或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴重的顛跛，就更容易刺激會陰部，造成前列腺充血，腫脹和損傷。 因此，要注意選擇和調整車座。
舒適的車座位置應當呈水準或者略微向下傾斜一點。 如果車座向上翹，即使是材質再好的車座也會壓迫臀部動脈。
最好選擇那些比較寬的車座。 車座面積大，承受力量的的骨盆，不會影響其他部位。
車座太硬的，可用泡沫塑膠做一個柔軟的座套套在車座上，以減少車座對陰部的摩擦力。
調整車座的高度和角度。 車座太高，騎車時臀部必然左右錯動，容易造成會陰部的擦傷; 車座前部上翹，更容易損傷會陰部。Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔
踩踏腳蹬時盡量確保膝蓋不要完全的伸展。
3、在踩踏腳蹬時，盡量確保膝蓋不要完全的伸展，因為那樣會使重心移至人的胯部，造成身體的傷害。
4、騎自行車時應經常提起身子，這樣能促進血液流暢。
5、騎車時間較長時，要注意變換騎車姿勢，使身體的重心有所移動，以防會陰部某一點長時間著力。
6、每天站立10分鐘。 這對於山地自行車選手來說是每天必做的功課。 而對於那些在平地上騎行的自行車的人來說。 這一點也是很重要的。 適當地遠離自行車，每天站立一會兒。 步行一會兒，對身體健康很有益。
7、陰部腫脹或前列腺發炎者可適當進行體育鍛煉，並每天用40°c左右的溫水坐浴20分鐘。 女性不要騎男車，以防上下不便。奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
8、在騎車時，若發覺會陰部有不適癥狀，要及時查明原因，若因車座有問題，要及時排除或改進，並要注意休息，癥狀消除后再騎車; 若不能消除癥狀者，應到醫院請醫生檢查治療。
文章定位：
