眾所周知，人的腸道分為兩個部分，這兩個部分為小腸和大腸，而大腸則又包括結腸和直腸，如果在結腸還有直腸這兩個部位有了腫瘤，那麼便可稱為大腸癌。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt

其中，左半腸（直腸、乙狀結腸及降結腸）占癌症的80%，而右半腸（升結腸），占癌症的25%。 但是直腸癌的發病率最高，大概佔大腸癌的60%。

大腸發生癌變時，排便會有這4種表現，若1個都不佔，大腸癌離你還遠

便中帶血

便血是一種十分風險的旌旗燈號，也是大腸癌的一種早期病症之一。 特別是關於中老年人來講，一旦發明糞便的色彩發暗發紅或許伴隨少量的粘液或許膿血，最好該當即時去醫院實行檢查和化驗。

排便習慣發生變化

大腸癌有一個明顯的特徵，就是大便的習慣發生改變，出現腹瀉和便秘交替，以前經常便秘的人，現在出現腹瀉的情況，腹瀉與便秘交替出現等癥狀，是因為癌瘤的生長影響了腸道的正常生理功能，導致此情況的發生。 而且，大便次數也發生改變，大便次數由原來的每天一次變成兩三次，每次大便完畢後有大便不盡的感覺。

大便形狀發生改變

正常情況下大便應該是黃色條狀，如果變成了特別細的條狀大便當中有粘液，大便的顏色突然變成了黑色，那麼大家也應該引起警惕。 而且正常的大便是為條狀，而大腸癌病人的大便在表面外形上十分的不規則，有的呈細條狀，這都是因為腫瘤佔有了腸道空間而致。

醫生建議：腸癌預防做好，堅持3步走，腸無病，人年輕

1.早入睡

睡眠是非常重要的。 如果你每天忙得睡不著8小時，你也應該保證你的肝臟和膽囊每天有足夠的時間解毒，這樣腸道就能更好地解毒。 因此，盡量在晚上10點半上床睡覺，在11點入睡，並準備及時解毒膽汁。

2.調整飲食結構

一般認為，高動物蛋白、高脂肪和低纖維飲食是大腸癌高發的因素，說得更直白一點就是，吃肉太多，吃粗糧和蔬菜水果少。 這裡說的肉，主要是指紅肉（哺乳動物的肌肉，比如豬肉，牛肉，羊肉），還包括加工肉類，比如培根，香腸，臘肉，薰肉，烤肉等。

3.多吃促進腸胃蠕動食物ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆

腸胃的好壞決定身體的健康，所以平時我們在飲食上一定要注意，多吃促進腸胃蠕動的食物，例如香蕉，火龍果，柚子等，他們都含有豐富的豐富的維生素，能夠排毒，促進腸胃消化。