古醫典籍中記載：肝，為將軍之官。 可想而知，肝臟於人體機能運轉過程中起著非常重要的作用。 現代醫學上，肝臟被譽為「化工廠」，這是因為肝臟所具有的解毒功能，當人體內產生有毒物質的時候，就需要依靠肝臟説明消化、分解毒素，從而保持身體健康，因此，就有"養肝=養命"的說法。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt
我們生活中，很多行為都是非常傷害肝臟的，例如：熬夜、生氣、喝酒、暴飲暴食等等，一旦肝臟受到傷害，身體健康也會受到損傷。 當我們的肝臟出現問題，我們的身體也會相對地出現一些癥狀，具體瞭解一下。
肝不好，身體會出現以4個癥狀，看看你佔了幾個
1、面色蠟黃
肝臟受到損害，導致膽汁異常分泌，膽汁中的膽紅素無法正常排出，堆積體內，久而久之導致膽紅素過多流入血液，血液在身體內流通，引起臉部、甚至全身皮膚發黃。
2、指甲異常
"肝主筋"，中醫認為，人的指甲也屬於筋。 肝組織受到損傷后，在指甲上也是可以反映出來的。
指甲需要肝血滋養，肝血不足，很可能會導致指甲出現變薄、發黃、出現黑色豎紋、凹凸不平等現象，若是出現這幾種情況，一定要及時檢查肝功能，避免肝臟進一步病變。
3、容易發脾氣、生氣
肝火旺盛，會導致體內內分泌異常，新陳代謝紊亂，若是之前很少生氣，但是最近常常出現控制不住脾氣的情況，很可能是肝臟受損了。 若是經常出現這種狀況，久而久之，會成為惡性循環，肝會越來越不好的，常常生氣，會出現肝氣不調、影響肝氣的正常個運作，肝火旺盛。
4、蜘蛛痣
很多一部分肝病患者都有一個共同特徵，那就是身上長"蜘蛛痣"，很多人不知道蜘蛛痣是什麼，蜘蛛痣形體和蜘蛛非常相似，中間有一個小紅點，周圍長出大量的毛細血管，這些毛細血管看起來很像蜘蛛的腿，所以稱為"蜘蛛痣"。
肝臟受到損傷后會導致對雌性激素的滅活作用下降，引起毛細血管管壁擴張，皮膚上出現紅色的痣，若是出現這種情況時，儘早去檢查肝功能。
養肝=養命！ 2個小妙招，養肝護肝、預防肝癌
（1） 不要熬夜
最好在每天晚上的10點左右進入深度睡眠，肝臟夜晚排毒的黃金時間是淩晨的1~3點之間，若是這個時間段可以保證進入深度睡眠，可以説明肝臟排毒。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆
經常熬夜，會引起體內內分泌紊亂、新陳代謝異常，會加重肝臟的負擔，保持早睡早起、保持心情愉悅，學會調節心情，保持肝氣的正常運行。
文章定位：
