肺是人體呼吸系統的重要組成部分，中醫稱肺是"五臟之華蓋"，意思是肺就像是五臟上面的一把傘，為其他五臟遮風擋雨，起保護作用，所以肺的重要性不言而喻。
但因為空氣污染的日益嚴重，我們的肺時刻面臨著挑戰，隨著我們的呼吸，外界細菌很容易入侵到肺部。 而且由於肺處於我們身體內部，所以我們不能及時發現肺部的狀況，這時候就需要通過肺部的一些外在身體表現來判斷了。 那麼肺部出現問題的話，會有哪些癥狀呢？maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
肺的主要功能是進行呼吸，如果肺部出現問題，呼吸系統必然會或多或少受到影響，外部表現就是呼吸困難甚至喘不過氣來。 特別是早上剛醒來時，可以觀察自己呼吸是否正常，以此判斷肺部是不是處於健康狀態。
經常咳嗽也與肺部不健康有關，對此很多老煙民必定深有體會。 肺部受到感染或者一些肺部疾病發作時，呼吸系統的自我保護機制就會通過咳嗽的方式表現出來。 這大多是因為吸入了對肺部有害的氣體或者顆粒物，疾病一般是肺部炎症才會造成咳嗽。 如果咳嗽時還伴有濃痰甚至血絲，那一定是肺部問題較為嚴重了，需要立即就醫，及時治療。
肺部不健康還會出現胸悶胸痛等癥狀。 胸悶是由於肺的呼吸功能下降，導致呼吸困難，喘不上氣，從而引起的胸悶現象。 而胸痛是因為肺處於胸部，當肺部不健康時特別是炎症或者腫瘤時，胸部會有陣痛。 惡化下去的話，會引起肩膀疼痛，若是胸部疼痛感蔓延到肩膀，那麼請重視起來，及早治療，解決隱患。
以上幾點是身體上的癥狀，下面介紹給大家一種更簡單的方法來判斷肺部是否存在隱患，那就是看鼻子。 在中醫里，人體五官與五臟互相呼應，而與肺相對應的，就是五官中的鼻子了。 首先，鼻子呼吸和嗅覺等功能，都是依靠肺才能發揮出作用。 若是一個人嗅覺不靈敏，那麼大多是由於肺部不健康造成的。
鼻子的顏色也是判斷肺部的一個依據。 正常人的鼻子看上去紅潤、光滑有彈性，而有些人的鼻子則特別紅，這就是肺出現了異常。 肺熱會導致鼻子發紅，吸入冷氣，肺部功能下降，也會使鼻子發紅。
鼻尖經常出汗，有可能是肺氣不足的表現。 肺的生理功能下降，會導致肺氣不足，也叫肺氣虛，往往還會伴隨咳嗽，無力等癥狀。
肺部出現問題后，身體會有很多提示，我們一定要及時關注。 而在生活中，我們也要學會養肺護肺，比如可以通過飲食調養，多吃銀耳、百合等食物，遠離煙酒; 還要注意做好防護措施，勤戴口罩; 此外，運動也是必不可少的，生命在於運動，多做一些有氧運動，有助於提高肺活量，增強肺的能力。美國maxman maxman增大丸 maxman成分 maxman真假
為了擁有一個健康的肺，我們一定要注意身體上這些關於肺部的信號，及時發現，提前預防，讓自己的肺更加強壯。
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