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2021-12-22 17:04:42| 人氣37| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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十人九個肝有毛病,去廚房抓把韭菜,吃一個好一個,肝不好的存著

肝臟容易受到寒氣侵襲,肝炎病人這時候容易復發。 但是如果肝臟在秋季保養得好,就會帶來整年的健康。 肝臟不好,眼睛會向你發出這3個警告資訊。

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"鞏膜發黃"是診斷肝臟疾病的重要依據,甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染"。

經常出現眼部乾澀。

手機,電腦,在日常生活工作中不可缺少,這就導致 用眼強度也是越來越大,視疲勞已經不足為奇,但你要明白,長期看電腦看書,是非常損耗肝血的哦!

肝火旺盛主要由生活不規律、不良情緒積鬱,或者煙酒過度導致。

肝經循行於頭、耳、胸脅,所以出現頭昏頭脹,兩耳轟鳴、胸脅脹痛,同時道醫有"肝主目"的說法,因此肝火旺盛還常常出現眼部癥狀,如:眼紅、眼乾、眼部分泌物多等威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片  Cenforce

十人九個肝有毛病,去廚房抓把韭菜,吃一個好一個,肝不好的存著

如何準備:40克韭菜,100克核桃仁,10克杏仁,炒香油。

膳食纖維豐富的韭菜,胡蘿蔔素、維生素C、脂肪、蛋白質、揮發性硫化丙烯新鄉,具有溫腎健脾的作用。 多吃韭菜,滋補肝,健脾胃。

除了韭菜以外接下來再給大家介紹一個養肝美食:

1、養肝枸杞粥,枸杞子30克、大米60克。 先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用。 服用枸杞粥則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。

2、蒲公英茶

經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病,並且利尿效果顯著,可促進腎臟排毒,減輕肝臟的負擔。 尤其適合應酬多,喝酒多的男士。 慢性肝炎的人,如果服用三年生以上的蒲公英茶,輔助治療的效果還是很不錯的。日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士

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