有位企業家，每天工作18小時，平時看上去很健康，然而到他38時正大展宏圖時，意外死於腸癌，再經不起任何錘鍊。 在這裡提醒大家千萬別再做40歲以前以命搏錢，40歲以後拿錢買命的事情，身體健康才是最重要的。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt

拼命工作成了現代人的寫照，如果這種失調持續發展，可進入"潛臨床"狀態，在35歲以上的人群中比例徒增。 他們的表現比較錯綜複雜，可為慢性疲勞或持續的心身失調，各種癥狀持續2個月以上，且常伴有慢性咽痛、反覆感冒、精力不支等。 有專家總結3種減退：活力減退、反應能力減退和適應能力減退。 從臨床檢測來看，城市裡這類群體比較集中表現為"三高一低"傾向，高血脂、高血糖，高血黏度和免疫功能偏低。 這種亞健康直接是一種「過勞死」信號。

過勞死的20大信號

1、"將軍肚"早現。 30~50歲的人，大肚子，是成熟的標誌，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。

2、脫髮、斑禿、早禿。 每次洗髮都有一大堆頭髮脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致。

3、頻頻去洗手間。 如果你的年齡在30~40歲之間，排泄次數超過正常人，說明消化系統和泌尿系統開始衰退。

4、性能力下降。 中年人過早出現腰酸腿痛，性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，都是身體整體衰退的第一信號。

5、記憶力減退，開始忘記熟人名字。

6、心算能力越來越差。

7、做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒。

8、注意力不集中，集中精力的能力越來越差。

9、睡覺時間越來越短，醒來也不解乏。

10、想做事時，不明原因地走神，腦子裡想東想西，精神難以集中。

11、看什麼都不順眼，煩燥，動輒發火。

12、處於敏感緊張生活狀態，懼怕並迴避某人、某地、某物或某事。

13、為自己的生命常規被擾亂而不高，總想恢復原狀。 對自己做完的事，已想明白的問題，反覆思考和檢查，而自己為這種反覆思考和檢查，而自己又為這種反覆而苦惱。

14、身上有某種不適或疼痛，但醫生查不出來問題，而仍不入心，總想著這件事。

15、很惱煩，但不定知道為何煩惱;做其他事常常不能分散對煩惱的注意，也就是說煩惱好像擺脫不了。

16、情緒低落、心情沉重，整天不快樂，工作學習、娛樂、生活都提不起精神和興趣。

17、易於疲乏，或無明顯原因感到精力不足，體力不支。

18、怕與人交往，厭惡人多，在他人面前無自信心，感到緊張或不自在。

19、心情不好時就暈倒，控制不住情緒和行為，甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐等。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆

20、覺得別人都不好，別人都不理解你，都在嘲笑你或和你作對。 事過之後能有所察覺，似乎自己太多事了，鑽了牛角尖。