中國人口多，老年人口更多，每年的患癌人數也是節節攀升。
根據國家癌症中心的數據顯示，我國每年新發惡性腫瘤病例約392.9萬例，死亡人數估計約233.8萬人;按照每年新發惡性腫瘤病例約392.9萬例來算，我國平均每分鐘就有七人被確診癌症，平均每天被確診癌症的患者超過了一萬人，據相關統計表明，中國人民患癌症的概率位列全球榜首，每年有很多人因為癌症而去世。maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
在國人吃肉越來越多的背景下，許多中老年人開始崇尚素食，很多人把癌症高發的原因歸咎於"吃肉"。 不過，癌症真的是長期吃肉引起的嗎？
那麼，人們不禁產生疑問，我國患癌概率這麼大的原因是否和我國的飲食結構和生活方式有關，是否我國人民長期形成的生活習慣無形中給人們的健康埋藏了巨大的威脅？ 接下來讓我們一起瞭解一下癌症為何在我國如此高概率。
一、癌症在癌症高發概率，是必然還是另有原因？ 飲食方式不可忽視
所謂癌症就是我們常說的惡性腫瘤，惡性腫瘤是人體內癌細胞非正常分化出現的結果，其實癌細胞存在於我們每個健康的人體中，正常情況下因為我們體內的免疫系統會及時清除癌細胞，這樣就導致癌細胞不會大量繁殖，人體可以維持一個健康的平衡狀態。
由於某些原因，會導致癌細胞的分化和清除無法維持一個平衡，導致癌細胞大量分化擴散，癌細胞在體內大量繁殖，產生的癌細胞不會為人體的正常運轉做出貢獻，同時還會和正常細胞爭奪生存所必需的營養物質，對正常細胞的生存構成威脅，最後對人體的生命造成傷害。
國際癌症研究機構數據表明中國的患癌概率位列全球榜首，美國次之，同時美國的死亡病例遠小於我國。 導致癌症發生概率的原因是人們對於肉類食物的大量攝入，對綠色植物和肉類攝取過少，這是否是真正的原因呢？
然而中國肉類協會未發表聲明，國際癌症研究機構的研究結果僅僅是根據現有的文獻得出來的，並沒有相關證據可以證實他們的結論。 同時對於食肉量和癌症之間的關係科學家們只是進行了危害分析，並沒有進行風險評估。 這一結果仍然值得考量。
中國肉協發出聲明表明，肉類作為一種高蛋白質的食物是我們人體必不可少的，必須攝取的食物，是能人體能量供給的一種重要方式，對維持人體的健康運轉具有重要的作用。 在古書中就曾經提過，合理的飲食結構是五畜為益，可見在古人眼裡肉類是一種不可或缺的食材。
對於肉類在癌症中扮演的角色，導致人們高患病率的原因是因為人們不合理的飲食方式，曾有聲明表明引發我國癌症中的其中一個原因是我國人民不恰當的飲食方式。 雖然古人宣導五畜為益，但是同時也強調了五穀為養、五果為助、五菜為充。 因此改變我們攝取肉類的方式，對肉類合理的攝取是預防癌症的一個重要方式。
二、肉：我比竇娥還冤，是你飲食方式的問題，這3種肉要少吃
由以上介紹可以知道，肉可以吃，但是要想讓癌症遠離你，就要選擇正確的食肉方式，以下幾種肉類少吃，癌症不找你。
1、醃制肉類：我們都知道醃制的肉是在肉中投放大量的食用鹽，通過吸走肉中的水分來達到長期儲存的目的。 可想而知，醃制肉中的含鹽量比較高，攝取進入人體后容易給腎臟造成較大的負擔，危害人體健康，同時，這些醃制肉中含有二甲基亞硝酸鹽，食用進人體容易轉化為致癌物質。 因此在日常生活中我們要減少對醃制食物的攝取，降低患癌的概率。
2、烤肉：中國人喜歡在夏天約上三五好友，喝啤酒吃燒烤，想想都是無比愜意的生活，然而，對於燒烤，大家僅僅被它的美味蒙蔽了雙眼，殊不知，肉類食物在經過高溫烤制后容易產生一些致癌物質，這些致癌物質會加速皮膚的老化，同時也會加大患癌的概率。
3、高脂肉類：對於高脂的肉類中含有較多的飽和脂肪酸，如果攝入過多的飽和脂肪酸容易導致心腦血管方面的疾病，這也是隨著現代生活水準提高，人們更加容易患上心腦血管方面疾病的原因。
三、癌症會給你提示，不要等到晚期才後悔
很多的早期癌症沒有什麼臨床癥狀，一般有特徵癥狀的時候就已經是晚期了，但其實在腫瘤侵襲我們人體時他會給我們傳遞信號，只要我們注意，就可以早點預防，減少後期的痛苦
1、有些時候機體出現無法查明原因的出血時，這可能是機體給你的信號
一些突然的出血如流鼻血、便血、尿血、絕經后陰道出血、咳血等等各種經過檢查排除確定因素仍舊無法確定出血原因的時候就需要我們高度重視，這可能是機體給你發出的信號，需要引起高度重視。
2、身體某些部位出現異常腫塊或者結塊
在身邊的淺表部位出現結塊或腫塊，同時也出現了潰爛瘙癢等其他癥狀時可能為早期信號 如果乳房處出現腫塊，且乳房雙側不對稱那麼可能為乳房癌，如果在甲狀腺處出現了腫塊，伴有聲音嘶啞，在經過內分泌科排查后，那麼也有可能是癌症腫瘤的前兆需要引起重視。
3、不明原因的疼痛並且加重
有些時候出現一些不明原因的疼痛，在經過相關科室的排除后仍然疼痛的話那麼便有可能為癌症的信號。 如：頭疼，伴隨噁心嘔吐可能為腦瘤的信號，胸部疼痛，下咽困難，可能為食管癌。 胃癌等。 如果出現一些無法查明的疼痛時一定要高度重視，及時去醫院排查。美國maxman maxman增大丸 maxman成分 maxman真假
雖然癌症仍然是需要攻克的難題，雖然治療容易出現復發和轉移，但是隨著我們醫學手段的發展，我們仍要保持良好的心態，我們相信攻克癌症這一難題指日可待。
文章定位：
