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 金秋九月，味甜汁美的柿子光是看著就讓人食指大動，這不，水果店的柿子都賣得好極了。

 

柿子全身都是寶

秋天吃柿子，不僅滿足口腹之欲，還有保護心臟，潤腸通便，活血降壓等多種功效。 要論保護心臟，就連醫生都稱好的水果——蘋果，都得在柿子面前"甘拜下風"。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 

1強效護心

柿子含有大量纖維、礦物質和石炭酸（一種抗氧化劑），這些都是阻止心臟動脈硬化的要素。

柿子的纖維含量比蘋果多1倍;石炭酸和鉀、鎂、鈣、鐵、錳等元素的含量均比蘋果高許多。 有益心臟健康的水果非柿子莫屬。

因此，中老年人適度多吃點柿子，於心臟大有裨益。

2降血壓、軟化血管

柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量。 柿子還能活血消炎，改善心血管功能。

3潤腸通便

柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用。柿子对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用。

4止血

新鲜柿子有凉血止血作用；柿蒂有降逆止作用。柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血。

5解酒

柿子有促进血液中乙醇的氧化的作用，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

秋天喝点柿子粥

你知道吗？柿子除了鲜食，还能煮粥，去除了寒性，更适合中老年朋友和脾胃虚寒的人食用。

柿子粥

材料： 鲜柿子2个，大米100克，白糖适量。

做法：将鲜柿子择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入柿子汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。

功效：清热润燥，生津止渴。适用于肺燥及秋燥咳嗽、酒后烦渴、小便黄短等。

柿蒂粥

材料：柿蒂10克，大米100克，白糖适量。

做法：将柿蒂择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫  韓國奇力片  鱷魚增大軟膏

功效：降气止呃。适用于胃失和降所致的呃逆症。