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降壓
日本《讀賣新聞》報導的一項研究表示，桃子中的某些成分，可能對高血壓和動脈硬化有預防功效。
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防癌
英國《每日郵報》報導，美國一項新研究發現，每天吃3個桃子，有助於預防乳腺癌。 原因是桃子中的酚類複合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴散的功效，可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞。 並且這種酚類物質可以預防癌細胞的轉移。 所以夏季常吃桃對女性來說不僅可以美容養顏，更有預防疾病的作用。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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補氣血
桃有補益氣血、養陰生津的作用。 可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。 桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
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疏通腸道
桃子中屬於纖維成分的果膠頗多，其有整腸的功用，對於利尿或便秘頗具效果。
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潤肺止咳
唐代孫思邈在《千金翼》中講到"蜜桃，肺之果，肺痈宜食之"。 並且從中醫上講，肺為"嬌肺"，喜濕潤，惡乾燥。
桃的果肉中富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及大量水分，對於慢性支氣管炎、肺纖維化等季節性疾病導致的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等癥狀，因此煮過的桃子可以起到養陰生津、補氣潤肺的作用。
桃子的3種吃法
通常我們都習慣生吃桃子，但其實桃子不僅能生吃，煮熟了吃更適合中老年人，還能做成桃子醬，長久保存。
在吃桃子之前，去桃毛是個小小的難題，其實只要一小撮鹽，就能快速去掉。 具體做法是在水裡面放點食鹽后再洗，先浸泡1-2分鐘，然後用手搓一搓，桃子的毛就能很快脫落了。
接下來，和大家分享一下桃子的不同做法。
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生吃
除了洗洗就吃或者削皮吃的吃法，這裡給大家介紹一個小秘訣，桃子洗净去皮，切成小塊或者片，撒一點鹽，然後開吃，味道相當好，因為鹽可以把桃子的香氣帶出來。
桃子去皮后非常容易氧化，如果家裡來客人，切塊后可以在淡鹽水中浸泡十分鐘的樣子，然後再裝盤，味道更好，顏色也不會變。
如果要充分地將桃子的香味、甘味發揮出來，就不要把它放在冰箱中保存。 因為在冰箱中，會使桃子的香味不斷揮發，而甘味也會隨之減少。 因此，正確的做法是把桃子存放在室溫中。樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士
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熟吃
桃子熱著吃，食療效果翻倍，具有養陰、生津、潤燥、活血的功效，對於緩解夏日口渴、便秘、痛經、虛勞喘咳、自汗、盜汗等都有很好的功效，還可以養護心腦血管。 而且非常適合牙口不好的中老年人。
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